OCEŃCIE CZY TO DOBRE WYMIARY

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zastanawiałem się, czy to napisać w dziale szatnia czy trening. Podaję swoje wymiary. Powiedzcie, czy na piętnastolatka to dobre wymiary?
biceps-29cm
przedramię-25cm
klatka-90cm
udo-45cm
łydka-32cm
Na które partie mięśni powinienem zwrócić największą uwagę podczas treningu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

big łap soga do kolekcji, może i sobie wcisne z jakąś seteczke

>>!....)--MAFIA DBZ--(....!<<

>>>>>(DRAGON BALL Z)<<<<<

>>cel:ZNISZCZYĆ WROGA-<<

...

ziki2000

Ekspert

Szacuny 961 Napisanych postów 19310 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158823

biceps-29cm hmm tyle niektorzy moi kumple maja ale w wieku 18 latek hhe ale nad bicepsem popracuj moze i masz teraz proporcjonalne wymiary do poszczegolnych partii ale ja tam zawsze patrzylem na lape:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...

Kondzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2478

Cześć
Sam od takich zaczynałem a teraz:
biceps 34
przedramie 30
klatka 102
udo 56
łydka 36
Pracuj dalej!

"Życie jest za krótkie żeby być małym"

"Życie jest za krótkie żeby być małym"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Elo
biceps 36,5
przedramie 32
klatka 106
udo 59
łydka 41
pracuj dalej
pozdrawiam

Ch** W DUPE,NÓŻ W PLECY BYLE BY BYŁA ŁADNA POGODA

...

ziki2000

Ekspert

Szacuny 961 Napisanych postów 19310 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158823

ej ale on nie chcial zebyscie pisali swoje wymiary:) ale ocenili jego jak bedzie chcial znac wasze to zajrzy do profilu ,mowice nad czym ma popracowac itp.

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...

brutus

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474

Dokładnie nad wszystkim

Brutus

...

ceo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 4270 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32466

Spoko , ale bez wagi i wzrostu nie ma co porownywac

bo ja napisze ze mam 42 w bicepsie , 37 w przedramieniu pomyslisz ze jestem prze BYQ

Ale pozniej dodam ze mam 199 cm wzrostu , juz tak nie pomyslisz

"Never Give UP"
----------------------------- Pozdrawiam ceo

"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

...

fireman998

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 138 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4271

Moim zdaniem najwięcej powinieneś przybyczyć na klatkę i bicepsa.To robi największe wrażenie.

FiremaN998

FiremaN998

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam 171 cm wzrostu i ważę 51kg.

...

verona

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546

fireman
a niby na kim to robi najwieksze wrazenie??

Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...

ceo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 4270 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32466

Verona wypowiedz sie co robi najwieksze wazenie wedlug plci Pieknej

A co do pytania , 51 kg to bardzo malo przy takiw wzroscie , pakuj ile wejdzie we wszytko , tylko pamietaj o proporcjach , zebys nie wygladal jak szafa z glowa na dwuch patyczkach

"Never Give UP"
----------------------------- Pozdrawiam ceo

"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat