SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowy cykl masowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1890

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 6 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2522
Witam. Oto mój drugi cykl masowy:
1-13/15 enan (zobaczymy później jak wyniki i jak samopoczucie)
1-11/12 deka
Pytanie, jak mam bić dekę z enanem jeśli enana chcę bić co 4 dni dawka normalna 250mg. Dekę też bym bił 250mg ale nie chce przesadzać z dawką w przeciągu tygodnia. Dzięki za odp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1200 Napisanych postów 600 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 41522
patryk25ll

9. CEL CYKLU: masa oraz mniej BF

11. POZIOM BF%: 15-80%

16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 65


Zmieniony przez - patryk25ll w dniu 2018-03-13 16:58:29


Zrób jak koledzy wyżej radzą a będziesz zadowolony.
Wyniki siłowe porażka, niezrozumiały poziom BF , Najpierw redukcja potem masa.
Pozdrawiam

Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-14 08:01:11

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699301
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 6 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2522
1. WIEK: 24
2. WAGA: 85
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 104
-udo: 55
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 4g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.5r temu. Cykl był enan+deka
8. TRENING: 4x w tyg,
9. CEL CYKLU: masa oraz mniej BF
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.5r
11. POZIOM BF%: 15-80%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 65

Czekam za pomocą :)


Zmieniony przez - patryk25ll w dniu 2018-03-13 16:58:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Chcesz pomocy to wez sie za porzadny treming i miske bo cos ewidentnie lezy a saa zostaw w spokoju
A cel cyklu to abstrakcja widac ze pojecie marne


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-03-13 17:03:42
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 6 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2522
No no, dzięki za pomoc. Zdałem inne pytanie a nie czy mam brać czy nie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
nie obrazaj sie tylko posluchaj Kamila bo madrze mowi. watpie by ktokolwiek titaj pokwapil sie na rozpisanie Ci czegokolwiek bo po ankiecie widac ze na saa stanowczo za wczesnie. i wez to jako rade, a nie atak

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
patryk25ll
No no, dzięki za pomoc. Zdałem inne pytanie a nie czy mam brać czy nie.
nie bierz bo wezmiesz,narobisz sobie klopotow a pozniej wrocisz do punktu wyjscia z sylwetka czy tak czy siak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
poza tym kolego z tym wzrostem i pasem to redukcja a nie masa bo skonczysz easy z ponad metrem w pasie

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93242 Napisanych postów 362723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663965
Najpierw redukcja pozniej masa nie na odwrot. Musisz najpierw redukowac koniecznie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Dlatego napisal taki cel cyklu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2075 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Skoro to Twój drugi cykl i teraz masz 35 na kablu to ile miałeś wczesniej ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masteron Priopionate rozwarstwienei substancji

Wiecej