Nim Poprosisz o ulozenie diety lub zadasz Pytanie!!! Wazne Przeczytaj!!!

Zanim zadasz jakie kolwiek pytanie w tym dziale sprawdz w wyszukiwarce czy nie ma podobnego tematu.
Albo wpisz www.***.sfd.pl gdzie *** to interesujacy cie temat np. jesli intersuje cie informacjia na temat blonnika.To wpisz

www.blonnik.sfd.pl

PAMIETAJ WYSZUKIWRAK JEST PO TO BY Z NIEJ KOZYSTAC

rowniez zajzyj do:

https://www.sfd.pl/temat127853/ - wybrane posty by Marcinecki

Jesli to co znalazles nie daje ci satysfakcji i chcesz zadac pytanie zadaj je w sposob jak najbardziej scisly . Jesli podajesz swoja diete podaj wage,wiek,wzrost,cel diety im wiecej dasz nam infromacji o tobie tym lepiej ci pomozemy.

DIET TU NA FORUM NIE UKLADAMY ,JEDYNIE OCENIAMY I POPRAWIAMY JUZ ULOZONE,ZAPAMIETAJCIE ,KAZDY POST Z PROSBA O ULOZENIE DIETEY BEDZIE KASOWANY!!!! GDYZ NIE POTZREBNIE ZASMIECA DZIAL

DRUGA SPRAWA SPAM ,POWSTAL POST DO SPAMOWANIA OD DNIA DZISIEJSZEGO POSTY TOTALNIE NIE NA TEMAT BEDA KASOWANE.
ORAZ WSZELAKIE ODSTEPSTWA OD REGULAMINU FORUM ROWNIERZ BEDA USUWANE.

POSTY KTORE MOGA SZYBKO ODPOWIEDZIEC NA TWOJE PYTANIA:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x - "Dieta - zrób to sam(a)" by Tyka

https://www.sfd.pl/temat173140/ -jak ulozyc diete na mase by qazar

https://www.sfd.pl/temat161108/ - Wszystko o CKD by qazar

https://www.sfd.pl/temat64042/ - odchudzniae dla kobiet by smoczek

https://www.sfd.pl/temat158622/ - jak sie odchudzic by Laura P

https://www.sfd.pl/temat32949/ - dieta montigniac by magnezjia

https://www.sfd.pl/temat140944/ - ciekawostki by zkarzes

https://www.sfd.pl/temat170358/ - cyklicznosc by michail


od dnia dzisiej szego bede ostre pozadki w dziale

PROSZE O NIE WPISYWANIE POSTOW W TYM ARCIE SLUZY ON TYLKO INFORMACJI.DZIEKUJE.




Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-22 10:42:47

DOKLADNIE KONIEC SPAMU BO BANY

chcialem tylko dodac ze

--===WYSZUKIWARKA===--

znajduje sie w PRAWYM GORNYM ROGU strony (slowo "SZUKAJ")

mysle ze niektorzy moga zauwazyc

Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-05 13:38:02

Oki po jeszcze jednym wyskoku panowie i bany ,mowiel nic tu nie pisac

ostanie ostrzezenie koeljny wpis = Ban