Generalnie żadnych gotowych wartości kalorycznych - tylko wrzucasz swoje składniki - np. ktoś moze smażyć jajecznicę na 5g masła, a inny na suchej patelni etc.
...
Napisał(a)
Lepiej wielozairnisty jeśli w składzie ma makę, drożdze/zakwas, ziarna. Jak karmel i inne cuda to jedz już Wasę. Masło orzechowe z prażonych orzeszków ziemnych zamiast orzechów włoskich? Nie te kwasy tłuszczowe, nie ta jakość (prażone) - no bo przecież w ogóle to nie są orzechy. Jak już koniecznie - masło migdałowe. Wafle z rzadka bo nic nie dają tylko energię - taki sobie biały, dmuchany, przetworzony ryż... Ubogie.
Generalnie żadnych gotowych wartości kalorycznych - tylko wrzucasz swoje składniki - np. ktoś moze smażyć jajecznicę na 5g masła, a inny na suchej patelni etc.
Generalnie żadnych gotowych wartości kalorycznych - tylko wrzucasz swoje składniki - np. ktoś moze smażyć jajecznicę na 5g masła, a inny na suchej patelni etc.
...
Napisał(a)
Ah trudne jest to wszystko żeby było perfekcyjne :/ dziś już pokazuje że białka przekroczone a węgli mało a jeszcze nie piłem odzywki białkowej które tak lubię :/
Zmieniony przez - Danieloss91 w dniu 2018-04-18 11:55:24
Zmieniony przez - Danieloss91 w dniu 2018-04-18 11:55:24
...
Napisał(a)
Tu trzeba ustalić konkretne makro, a nie takie olbrzymie przedziały. Bo 360 g ww to i tak bardzo dużo, natomiast 560 to już ilośc kosmiczna.
I jakieś błędy w obliczeniach, skoro 111 g biała zwierzęcego i 7,5 g białka roślinnego daje 218 g białka (jakaś wyższa matematyka)
W sumie zgodnie z nazwą tematu (nauka liczenia)
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-04-18 12:48:44
I jakieś błędy w obliczeniach, skoro 111 g biała zwierzęcego i 7,5 g białka roślinnego daje 218 g białka (jakaś wyższa matematyka)
W sumie zgodnie z nazwą tematu (nauka liczenia)
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-04-18 12:48:44
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
No właśnie nie patrzyłem na to a ja tego nie liczę sam tylko ta aplikacja
...
Napisał(a)
Na telefonie chyba źle się tam będzie pisać wszystko a na laptopie bardzo mało jestem :/
...
Napisał(a)
To ja nie wiem czemu mi tak pokazuje. Wczoraj było 60g b.zwierzecego i 14g roślinnego a łącznie 170g a dziś jak wyżej na screenie 111g+7g=218g ...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie . Dziś miałem inne śniadanie i lunch więc powinno być inaczej ale czemu tak liczy dziwnie ? Też tak myślałem że sobie policzę wszystko według pego postu z początku .
Zmieniony przez - Danieloss91 w dniu 2018-04-18 22:51:35
Zmieniony przez - Danieloss91 w dniu 2018-04-18 22:51:35
Polecane artykuły