SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Naturana odzywka na wytrzymałość?

Wysłana -
Witam czy dalo by sie zrobic naturalna odzywke na wytrzymalosc jade na zawody i nie chcial bym sie wykonczyc po walce (kickboxing)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Co masz na myśli pod stwierdzeniem "naturalna"? Poza tym raczej istotne jest to, jak będziesz się czuł przed i w trakcie walki, a nie po rywalizacji.
Wysłana -
Zrobiona z jakis warzyw czy czegos sa odzywki zeby po walce nie byc zmeczonym i miec sile na nastepna i czy mozna wykonac taka samemu? Lub co mógłbym kupic
Wysłana -
mozna np wykorzystac wodoroweglany, jak np oczyszczona soda, jednak nie sa to produkty dorazne
Wysłana -
Sporo jest supli obecnie w saszetkach, można parę kupić, nie trzeba od razu całej puchy.
Wysłana -
Polecacie cos lub co mam sie spyatc w sklepie? Zeby wiedzieli czego potrzebuje
Wysłana -
Chodzi mi o to aby nie byc wykonczony po walce i miec sile na nastepne co musze kupic?
Wysłana -
Z doświadczenia wiem, że niestety mało co jest w stanie tutaj pomóc, w sytuacji skrajnego zmęczenia i kolejnej walki za 5 minut. Możesz sobie rozrobić 75g Vitargo + 150mg kofeiny, 5 beta-alaniny, 10-15g BCAA, 5g kreatyny, 3g cytruliny i popijać. Sam robię w podobny sposób + uzupełniam tlen.
Wysłana -
Mysle ze odstepy miedzy walkami beda wieksze. I chcialbym sie dowiedziec co moglbym kupic
Wysłana -
A ile tych walk masz, przed walką można zarzucić https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_SASZETKA-opis27871.html#wartosci 
Wysłana -
Jak większe to lepiej dla Ciebie. Nic bym nie zmieniał w proporcji, którą podałem.
Strona 1 z 2
Dodaj odpowiedź