SFD.pl Kuchnia SFD

Dodaj odpowiedź

Najszybszy deser na lato

Wysłana -
Przepraszam z góry wszystkich na redukcji, nawet tu nie zaglądajcie :)
To nawet nie jest przepis tylko pomysł dla leniuchów na coś szybkiego z wykorzystaniem letnich owoców które zaraz ruszą z kopyta.

Składniki:
śmietanka kremowa 30%
małe bezy
jagody lub truskawki

Śmietankę mocno schłodzić. Ubić do gęstości (nie na sztywną pianę). Bezy pokruszyć.

Owoce można zostawić całe, lub część rozgnieść widelcem. W wersji bardziej orzeźwiającej można zmiksować mrożone truskawki z jagodami. Owoce układamy w pucharkach na przemian z bitą śmietaną i pokruszonymi bezami.








Zmieniony przez - duckland w dniu 2018-04-20 21:17:00
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
nastepnym razem podaj jeszcze makro
Wysłana -
Nie licze makro kolego, nie startuje w zawodach.

Wysłana -
w takim razie zapoznaj sie z regulaminem dzialu:
2. W treści przedstawiamy:

- krótki opis dania,
- składniki potrzebne do jego przygotowania,
- poszczególne etapy przygotowania posiłku
- jedno zdjęcie - efektu końcowego
-wartości odżywcze
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź