Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2
Siema!
Mam już mętlik w głowie i proszę o poradę.
Otóż mój plan na chwilę obecną jest to zrobienie fajnej wagi ok 100kg. (Naturalnie mam ok 86-88kg wzrost 183cm) poprzez trenowanie na siłowni która sprawia mi mnóstwo frajdy :D
Lecz w przyszłości chcę trenować jakieś sw, coś pod stójkę jak i parter.
W internecie jest mnóstwo ludzi którzy uważają, że siłownia jest zła i przeszkadza w sw.
I moje pytanie czy jest jakaś osoba na tym forum, która robiła najpierw masę a potem wchodziła w świat sportów walki, i czy jest to wykonalne?
Z góry dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam! :)
Szacuny
1010
Napisanych postów
5398
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
136711
No ale gdzie masz problem? Na matę możesz pójść już teraz, po prostu robienie masy przyjdzie Ci wolniej i dłużej poczekasz
Na bombie możesz spokojnie i siłownię, i sw robić - wszystko przetrwasz;)
Mówisz o tym jak o jakimś wyzwaniu: O BOŻE, A JAK TO BĘDZIE, ZROBIĘ MASĘ, PÓJDĘ NA SEKCJĘ I CO, ZJEDZĄ MNIE?
Nic nie będzie. Zleci z Ciebie trochę wagi - zależy jaka sekcja, jaki sport (bo zapasy a boks to niebo a ziemia) i tyle. Pytanie jeszcze jak teraz wyglądasz a jak będziesz wyglądać jak się zmasujesz do tych 100 kg. Bo jak teraz jesteś misiek i masujesz jak misiek to olej taką siłownię i taką kulturystykę i idź na zapasy. Nie będziesz misiek - będziesz goryl
Poza tym, kto pisze że SIŁOWNIA PRZESZKADZA DLA FAJTERA?
Zdradzę Ci coś, po czym mózg się zagotuje: wielu mistrzów karate z ery przedwojennej pakowało ostro siłowo korzystając z ćwiczeń i przyrządów charakterystycznych dla danej sztuki walki
Zapaśnicy stylu grecko-rzymskiego przed 120 laty robili dużo i ciężko siłę, każdy. Kulolaski, maczugi, hantle, kamienne obręcze na szyję do przysiadów - zapaśnicy z Indii - tona siłówki, całe godziny wypracowane na pompki, przysiady i ciężary
Każdy sportowiec robi siłownię - pod swoją dyscyplinę. Nawet Justyna Kowalczyk i Adam Małysz
O futbolistach i rugbystach nie wspominając
- on nie zrobił 140 kg wagi robiąc pedalskie pompeczki i brzuszki na czas tylko pizgał żelastwem
Wnioski wyciągnij sam
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-03-12 00:21:10
2
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Szacuny
2259
Napisanych postów
2195
Wiek
28 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
25570
Gats chyba wyjaśnił wszystko. Ja sam osobiście przeszedłem z siłowni na mate poza utratą nie potrzebnych kg. siła w miarę możliwości została. W tym czasie przychodziły okresy cięcia wagi do zawodów itp więc z miśka ważącego 98 kg zrobił się zawodnik walczący w kat. 77/79,5 :) aktualnie próbuje masować i ważąc po za startami ok. 90 kg. żeby zbijać do 84/85,5 kg. Oczywiście siłownie robię nadal. Od 1 do 2 razy w tyg. Jeżeli tylko czas na to pozwoli.
Szacuny
409
Napisanych postów
2089
Wiek
7 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
111617
Mam trzech dzików na sekcji +100kg przy wzroście <180 cm. Nie są oni co prawda regularnymi gośćmi, którzy trenują profesjonalnie, ale niczego więcej niż rekreacji i przyjemności nie można oczekiwać nie chcąc tracić masy mięśniowej. Jeden z nich to były trójboista, dwóch trenuje kulturystykę (jeden z nich wygląda jakby dawał w żyłę).
Szacuny
412
Napisanych postów
11788
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
125319
Siłownia - podstawa. Trzeba robić dużo siły. Oczywiście siłownia pod sport walki, a nie badziewna kulturystyka i pompowanko. Sam robię dużo siły + sambo