SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Motywator Crossfitowy

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 43379

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Brakowało mi tematu z fajnymi filmami z crossa. Takie, które motywują do cięższej pracy.

Zachęcam też do wrzucania filmów z własnych treningów.




Robocopy


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2016-02-18 12:50:07
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Żadnych wymówek!! 100% motywacji!



1

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
I mój osobisty faworyt - Derek Weida. Polecam obejrzeć więcej treningów w Jego wykonaniu - kozak z mega dystansem do własnej osoby.



Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Kozak tako gość potrafi zmotywować do treningu. Widać, że kawał sportowca i daje pokaz innym jak powinno się podchodzić do sportu.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
"Get Low" od czasu obejrzenia filmiku z pierwszego posta po raz pierwszy towarzyszy mi do dzisiaj na solowych treningach. Aż ciary przechodzą
2015 Games w całkiem fajnym ujęciu:

class="link" target="_blank">

Niepełnosprawni też mają swoje Gamesy, tutaj przygotujcie chusteczki:

class="link" target="_blank">


Serie 4 on 1:
Sam Briggs (uwielbiam tę babkę)

class="link" target="_blank">


Dan Bailey

class="link" target="_blank">



Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2016-02-10 21:42:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Świetny temat i porządna dawka motywacji Później dorzucę coś od siebie, choć dla mnie crossfit to tylko uzupełnienie treningu kulturystycznego.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
I żeby nie było... pośmiać też się trzeba ;D



Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Pewnie, że tak. Ale jak by nie patrzeć podciąganie na drążku i pompki wymiatają

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
A tego Pana chyba nikomu przedstawiać nie trzeba :



1

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
143kg thruster
Powinni na początku dać info "don`t try this at home"
Mam coś podobnego ale z bardziej "ludzkim" zestawem



Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Klokov to zawodowy dwuboista, także nie ma w tym nic dziwnego. Tam lata po 200kg w rwaniu czy w push press. Warto przejrzeć jego kanał na yT.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[ART] Zostań crossfitową bestią!

Następny temat

Czy stosować kreatyne w Crossficie ?

WHEY premium