Moja domowa siłownia

Ćwiczę od niedawna, siłownie mam u siebie w domu razem z kilkoma kolegami. Wiem, że nia ma się czym chwalić ale chę was poprosić o poradę co byście jeszcze kupili do siłowni co byście zmienili, itd.




Widok z drzwi wejściowych




Atlas




Ławka do wyciskania




Ławka do brzuszków ( pożyczona, niedługo będziemy mieć swoją rzymską kupioną )




Worek bokserski




takie coś do bicia, 3 pary rękawic ( 2 pary miękkie, jedna twardsza ), 2 gumy do rozciągania




hantle 9 sztuk , gryfiki do hantelek 2 sztuki , gryf lekko łamany 120 cm, gryf porsty 182 cm, obciążenia tylko 36 kg ( mam 300 zł i musze kupić nowe obciążenia, czekam na okazję :p ), rękawiczki





kanapa :) i ława ( można sobie siedzieć, itp )

Wiem, że sprzętu mało ale z czasem będzie przybywać :)

witam sprzedam prawie nowa nie uzywana Ławeczke z modlitewnikiem z gryfem i obciaznikami 10kg thorna naprawde warto info gg 11448900

moze byc !

Z tego co przeczytałem w profilu macie za mało obciążenia. Ale siłka fajna

za***ista. sog wejdz na moja, link w podpisie

oprocz wiekszego obciazenia i drazka nic wiecej do szczescia nie potrzeba. lap sogacza.

,,Wiem, że nia ma się czym chwalić'' nawet niewiesz ile wiary marzy o takiej siłce ( należe do tego grona )

jak bedzie obciazenie i drazek to bedzie silka marzenie jak na wlasne potzreby!!!!

nie jest źle

Oczywiście sog za siłke oblukaj se moja amsz na dole Drążek to podstawa. Możecie jeszcze pomyśleć o poreczach też fajan sprawa

No siłka zajefajna, ale mało kilo :D

Wiem właśnie, że mało kilo ;]. Co do drążka to mam rozporowy ( na futrynie ) tylko nie zrobiłem fotki. Jak kupie obciążenia to będe miał ( zrobię ) też stojak na nie, musze przyczepic gdzieś w siłowni jeszcze wierzszak na ubrania.