Moja Siłownia:)

Siłownia powstała na wakacjach na strychu gdzie robiliśmy wraz z ojcem ścianki działowe, ocieplaliśmy wszystko, wykańczali itp. Sprzęt wyniósł mnie coś poniżej 500zł. Wszystko zostało wykonane własnoręcznie, wraz z gryfami, hantelkami i obciążeniem, no może ekspandery i ściskacz nie są robione przez nas
Siłownia składa się z:
- drążka do podciągania
- ławeczki z regulacją skosów
- ławeczki skośnej
- stojaków wielopoziomowych
- poręczy
- wyciągu
- modlitewnika
- gryfów- łamany i prosty
- 4 hantelki
- 2 ekspandery
- ściskacz
- przyrząd do przedramienia
- obciążenia(ok. 90kg)
Co do siłowni mam jeszcze pewne zastrzeżenia muszę zrobic, dokupi parę rzeczy:
- stojak na obciążenie i gryfy
- z 50kg obciązenia
- nowe gryfy
- przystawki do wyciągu
- pas
- z 2 uchwyty do wyciągu
To chyba wszystko proszę się nie wpisywac dopóki nie skończę wklejac wszystkich fotek

Szacunek za robotę ławka i stojak prawie jak moja , też sam robiłem :D hantle i obciążenie także , pozdrowienia dla wszystkich którzy sami robią sprzęt

Wejście...

Ławeczka i Stojaki

Ławeczka

Stojaki

Poręcze

Wyciąg górny

Wyciąg dolny

Modlitewnik

Ławeczka do brzuszków

Drążek znajduje się zaraz obok siłowni