Damwoj8713
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 20
Waga : 76
Wzrost : 176
Obwód klatki : 105 - 110
Obwód ramienia : 39 - 40
Obwód talii : 85-87
Obwód uda : 58-60
Obwód łydki : 37
Staż na siłowni : 3 lata z czego 2 lata nabywania wiedzy o diecie w 100 %
Ilość spożywanego białka : 150 - 170 g. na dobę
Ilość spożywanych węglowodanów : 200 - 500 g w zależności od dnia i aktywności organizmu... Czy dzień regeneracji czy dzień treningu
Ilość spożywanych tłuszczów : 65 - 100 g. -""-
Opis przebytych cykli sterydowych : Żadnych tylko suple. Przez cały okres 3 lat.. 2 lata można powiedzieć bez wiedzy: monohydrant olimp kr.300caps x 2,
jabłczan kr. CM3 trec 360caps x 3. Cytocell+cytonox, shoxterapy+storm, no-xplode, NITROBOLON ENERGIZER 2, Orotan kreatyny KAIZEN 375g x 2 Oczywiście
z odpowiednimi przerwami miedzy spożywaniem tych środków
Środki dietetyczne : Białka Gainery Amino itd.
Trening : 4 razy w tygodniu, pon- klata-tric wt- nogi śr- plecy,biceps pt. barki,tric (Zmiana co 4 miechy grafik treningu)
Cel cyklu : masa, siła, w przyszłości rzeźba, wytrzymałość.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : co 4 miechy kreatyny
Poziom BF% : bd
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tycie/chudnięcie zalezy od diety i od aktywności fizycznej
Stan zdrowia : b.d.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak
PPM podstawowa przemiana materii : bd
Wyciskanie leżąc (MAX) : 105
Martwy ciąg (MAX) : 160
Przysiad (MAX) : 120
Witam wszystkich... Chciałbym się dowiedzieć paru rzeczy na temat Massdrol + Oxanavar + Clomed Wiem że to bardzo silne prohormony zamierzam kupić
te środki po 21 roku życia.. Mój plan co do cyklów przez ten cały rok i część następnego przed cyklem prohormonów: obecnie jestem na trec CM3 360caps
Zamierzam jeszcze zjeść hoursepower-a, Superpump250+Size on.. Marzec albo kwiecień przyszłego roku chcę zabrać się za Redukcje tkanki tluszczowej i
podniesienie poziomu wytrzymałości, zakupuje odzywki niezbędne do tego cyklu o wartości około 750 zł i ponad 1000zl chce przeznaczyć na scisłą dietę...
Potem ponownie masa i siła Chciałbym dostać parę dobrych rad odnośnie cyklu Massdrol + Oxanavar + Clomed... Jakie środki potrzebne są do tego zestawu
żeby dobrze się bronić przed skutkami ubocznymi? Słyszałem także, że clomed z zestawu (Massdrol + Oxanavar + Clomed) nie jest najlepszym środkiem
odblokowywującym i ze lepiej pochytać sobie odblok z apteki? Proszę o opinie moich planów i o odpowiedzi na moje pytania tylko doświadczonych osób
co najmniej z 2 razy większym stażem niż Ja. Proszę was o pomoc. Z wyrazami szacunku dla wszystkich ćwiczących na siłowni i uprawiających sport...
Pozdrawiam...
Wiek : 20
Waga : 76
Wzrost : 176
Obwód klatki : 105 - 110
Obwód ramienia : 39 - 40
Obwód talii : 85-87
Obwód uda : 58-60
Obwód łydki : 37
Staż na siłowni : 3 lata z czego 2 lata nabywania wiedzy o diecie w 100 %
Ilość spożywanego białka : 150 - 170 g. na dobę
Ilość spożywanych węglowodanów : 200 - 500 g w zależności od dnia i aktywności organizmu... Czy dzień regeneracji czy dzień treningu
Ilość spożywanych tłuszczów : 65 - 100 g. -""-
Opis przebytych cykli sterydowych : Żadnych tylko suple. Przez cały okres 3 lat.. 2 lata można powiedzieć bez wiedzy: monohydrant olimp kr.300caps x 2,
jabłczan kr. CM3 trec 360caps x 3. Cytocell+cytonox, shoxterapy+storm, no-xplode, NITROBOLON ENERGIZER 2, Orotan kreatyny KAIZEN 375g x 2 Oczywiście
z odpowiednimi przerwami miedzy spożywaniem tych środków
Środki dietetyczne : Białka Gainery Amino itd.
Trening : 4 razy w tygodniu, pon- klata-tric wt- nogi śr- plecy,biceps pt. barki,tric (Zmiana co 4 miechy grafik treningu)
Cel cyklu : masa, siła, w przyszłości rzeźba, wytrzymałość.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : co 4 miechy kreatyny
Poziom BF% : bd
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tycie/chudnięcie zalezy od diety i od aktywności fizycznej
Stan zdrowia : b.d.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak
PPM podstawowa przemiana materii : bd
Wyciskanie leżąc (MAX) : 105
Martwy ciąg (MAX) : 160
Przysiad (MAX) : 120
Witam wszystkich... Chciałbym się dowiedzieć paru rzeczy na temat Massdrol + Oxanavar + Clomed Wiem że to bardzo silne prohormony zamierzam kupić
te środki po 21 roku życia.. Mój plan co do cyklów przez ten cały rok i część następnego przed cyklem prohormonów: obecnie jestem na trec CM3 360caps
Zamierzam jeszcze zjeść hoursepower-a, Superpump250+Size on.. Marzec albo kwiecień przyszłego roku chcę zabrać się za Redukcje tkanki tluszczowej i
podniesienie poziomu wytrzymałości, zakupuje odzywki niezbędne do tego cyklu o wartości około 750 zł i ponad 1000zl chce przeznaczyć na scisłą dietę...
Potem ponownie masa i siła Chciałbym dostać parę dobrych rad odnośnie cyklu Massdrol + Oxanavar + Clomed... Jakie środki potrzebne są do tego zestawu
żeby dobrze się bronić przed skutkami ubocznymi? Słyszałem także, że clomed z zestawu (Massdrol + Oxanavar + Clomed) nie jest najlepszym środkiem
odblokowywującym i ze lepiej pochytać sobie odblok z apteki? Proszę o opinie moich planów i o odpowiedzi na moje pytania tylko doświadczonych osób
co najmniej z 2 razy większym stażem niż Ja. Proszę was o pomoc. Z wyrazami szacunku dla wszystkich ćwiczących na siłowni i uprawiających sport...
Pozdrawiam...
Krzysztof Piekarz
