SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Martwy Ciag

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 377

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, jak trzymacie sztange podczas MC, chodzi mi które palce przejmuja główna prace. Ja jak trzymam sztange na szerokosc barków to glowny ciezar trzymam malym palcem i serdecznym, jak szerzej to bardziej czuje ciezar na wskazujacym i srodkowym.

Drugie pytanko mam takie czemu na drażku o srednicy okolo 4cm utrzymam sie nachwytem kolo 10-15 sek jedna reka przy wadze 95kg, a przy mc sztanga 170 mi ucieka z rąk.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14658 Napisanych postów 53129 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400418
Witaj,
to co opisałeś nt tego chwytu jest naturalne i tutaj kłaniają się podstawy fizyki.

Co do drugiego pytania, to po prostu tak jest. Nie ma takiego przełożenia by dało się to obliczyć

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
1 nie zastanawiałem się nigdy biorę mniej więcej na szerokość barków i tyle
2 rczej gryf nie ma średnicy 4 cm, co innego jest zwisać a co innego podnosić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zmiksowane jedzenie

Wiecej