SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

Dodaj odpowiedź

Mariusz Tomczuk

Wysłana -
MARIUSZ TOMCZUK

rocznik - 1985
Federacja - IFBB/NAC

Osiągnięcia


- IV miejsce - Mistrzostwa Europy Santa Susana 2016
- I miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - kat. do 90 kg
- V miejsce - Mistrzostwa Europy 2015 - kategoria pary
- I miejsce - Mistrzostwa Polski 2015 - kat. do 85kg
- I miejsce - Mistrzostwa Polski 2015 - kategoria Pary mieszane
- II miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2015 - kat. do 90kg
- III miejsce - Mistrzostwa Polski 2014 - kat. do 85kg
- II miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2014 - kat. do 90 kg
- II miejsce - Mistrzostwa Polski federacji NAC 2013 - w kat. Man Body II
- III miejsce - Debiuty Kulturystyczne 2013 - kat. do 90 kg





























Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-01-05 08:39:13

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Hejka, dziekuję za wyróżnienie i osobny temat.

Jeżeli moge coś uzupełnić to na pewno waga.

okres startowy w ubiegłym sezonie - 88-89kg
okres masowy obecnie (poza sezonem) - 107-108kg

Co do osiągnięć to myślę, że możemy dopisać 5 miejsce na Mistrzostwach Europy w 2015 roku w kategorii pary.

Zapraszam też na moją stronę na Facebooku
https://www.facebook.com/tomczuk.mariusz/


Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2017-01-03 15:19:14
Wysłana -
Seria na yt - pierwsza klasa. Masz warunki, żeby wygryźć Ibisza
Wysłana -
Mala aktualizacja formy obecnej Mariusza. Waga około 97kg a wygląda to naprawdę bardzo dobrze !
Jeżeli ktoś nie oglądał serii na Youtube Turbokoks i aktualnie Turbokoks2 to polecam, dawka śmiechu, motywacji i naprawdę ciężkie treningi.
















Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-26 23:35:22
Wysłana -
Coś aktualnego od Mariusza, budowa trwa: )




Wysłana -
3 letnia metamorfoza Mariusza - 13kg różnicy :)

Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź