Szacuny
5
Napisanych postów
266
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2210
witam jak myslicie czy mam dobre warunki do tego aby uprawiac ten sport, mam 20 lat 184cm i 80kg nigdy nie cwiczylem na silce...no rok temu przez 2 miesiace
Szacuny
2
Napisanych postów
3376
Wiek
110 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
51101
Chłopie, skup się lepiej na treningu i diecie, a nie na zdjęciach. A jak już robisz fotki to lepiej cyknij zdjęcie w normalnej pozycji, a nie w napięciu, bo napinać to można jak się już coś ma wykształcone, wtedy za jakiś czas dokładnie będziesz widział efekty jakie poczyniłeś. Powodzenia życzę!
Szacuny
8
Napisanych postów
333
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9261
niezla lapa i ksztaltna klatka ,ale mozna jeszcze dopracowac.
jeszcze jesli mozna to na temat fryzury ,elegancko zaczesana grzywka dodaje smaczku dla calkowitego efektu.