Makaron gryczany

Bylem dzisiaj w duzym markecie i znalazłem tam w/w makaron ma on w 100g
395,38 kcal
75,92g białko
0,02g węglowodany
10,18g tłuszcz
Co wy o tym myślicie i czy jest sens go uzywać np makaron z warzywami i oliwą?

Ile bialka Wyczuwam tu jakas podpuche. Jaka to firma ? Nigdy nie spotkalem sie z makaronem gryczanym, czy to mozliwe zeby to mialo tyle b? Bo jakos mi sie nie wydaje

Znalazlem makaron z maki gryczanej, ale ten juz jak na makaron przystalo ma 70% ww

Lub jakas pomylka, bo tyle zazwyczaj jest ww, bialka 10 a reszta to tluszcze, według mnie pomyłka...

Jak pomylka to nie ma sensu jesc tego z warzywkami i oliwa bo bedzie to posilek bezbialkowy.

z jakieś stronki tez makaron gryczany
Białko 10,9g

Węglowodany 70,9g w tym cukier 4,2g

Tłuszcz 1,7g

nie słyszałem o tym jeszcze nigdy , ale ja bym nie kombinował i tego nie jadł . .z drugiej strony to jest z gryki i pszenicy, wiec powinno być ok

w nowym nr. men's health jest wzmianka o nim (że warto kupić ;p ) ale te wartości odżywcze ;/ czekam na opinie ekspertów

firma Tokyoto kosztuje ok 3,50zl moze pomylka? na necie sprawdzalem jest z takiej firmy ale tam niema wartosci podanych

Po prostu źle podałeś makroskladniki... ani jedenz nich nie jest na wlasciwym miejscu

powinno być tak:

100g
395,38 kcal
75,92g - węglowodany
0,02g - tłuszcz
10,18g - białko

Coś jakoś mało tego tłuszczu dziwnie.

Jeżeli jest tam jeszcze mąka przenna to ciekawe jaki jest udział w stosunku do mąki gryczanej... A jak znam życie to może być wiecej przenicy... mimo, ze produkt nazywa się "gryczanym". Jezeli by tak było to imo nie warto sobie zawracać głowy. Lepiej sobie kupić prawdziwy makaron razowy...

Ale to tylko moje domysły...

!PzdR!

w men's health czy jak tam się nazywa ta gazeta pisali o tym makaronie że właśnie ma strasznie dużo białka i warto to kupić itp. także kolega podał chyba dobry skład :) albo gazeta i producent razem bzdury piszą

Z zawartoscia tego tluszczu na 100g to aby na pewno wszystko OK??
pozdrawiam.

Odświeżam, bo wczoraj zakupiłem makaron gryczany SOBA. Jest porcjowany - jedna porcja to 50g. W paczce porcji 6 czyli 300g. Niestety nigdzie nie ma inf. o wartościach odżywczych. Czy liczyć tak jak z kaszy gryczanej?