MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT

Każdy z nas wie, co to jest CrossFit. Dzięki niemu kształtujemy nie tylko formę, siłę, ale i charakter. Jak coraz częściej słychać crossfit to nie trening to stan umysłu ;) Czasami jednak u każdego z motywacją różnie bywa, pomaga wtedy naturalna przedtreningówka - MUZYKA. Często w boxach powtarzają się te same nuty u tych samych trenerów. Do jakiej muzyki lubicie ćwiczyć ? Co Wam podkręca ciśnienie krwi w żyłach?? Wrzucajcie muzykę, która gra Wam w żyłach przed i w trakcie treningu :)

Ja na siłowni jestem samotnikiem jednak. Żona ze mną nie raz trenowała, ale zawsze ja swoje ona swoje. Oczywiście często asekuracja czy podpowiedzi techniczne były, ale każdy miał swój trening

u mnie po tygodniu przerwy wchodzi Bosski w drodze na trening :)




Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-06 17:23:39

Ja potrzebuję wyciszenia

kocham Hiszpanię i lubię ich język :)

Rion słyszę to pierwszy raz w życiu ale kozak :)

Amsterdam jest kosa bit jeszcze na słuchawkach robi robotę

u mnie do biegania dzisiaj siłownia mi takie coś zaproponowała i nawet weszło ;)

ze względu na okoliczności ;) na pełnym wku ... zdenerwowaniu ;)

no bo trening z rana to trzeba było się obudzić i zwlec z łózka ;) now is the time..... time to do WOD :)