SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mąka ryżowa

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3229

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8073
Witam czy mąka ryżowa jest dobrym źródłem wegli? I bo chce zribic naleśniki i mam taką mĄkę bo kiedyś słysZałem ze jest zdrowa ale wole sie upewnić ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
tak samo zdrowa jak inne mąki z tym ze bez glutenu. Bez większej różnicy czy zrobisz z jakiejś poznańskiej czy ryżowej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464
Jest ok. Możesz śmiało z niej zrobić naleśniki. Wiadomo, że jakościwo jest to bardziej przetworzone źródło węglowodanów, ale okazyjnie można używać.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Zgadza się.
Rekreacyjnie można używać tej mąki do swoich dań.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586
Zależy co rozumiesz pod pojęciem "zdrowa", bo jeśli chodzi o gęstość odżywczą to tak samo jak każda mąka oczyszczona - jest dość słabo. Jeśli to jakaś mąka "razowa", nieoczyszczona to zapewne będzie lepiej. Jest to na pewno lepsze źródło węgli niż powiedzmy soki owocowe.

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 151 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 455
Co sądzicie o mące ryżowej do naleśników?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 151 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 455
zastanawiam się jak zrobić.


Zmieniony przez - ecer w dniu 2021-06-04 08:34:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
często robiłem z ryżowej, jak najbardziej się nadaje

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464
Zrobić możesz tak samo, jak z każdej innej mąki. Próbowałem już robić naleśniki, omlety na słodko/wytrwanie, czy gofry chyba w zwiększości dostępnych na rynku mąk i wszystkie, które mają tradycyjny skład, czyli są źródłem węglowodanów, będą się nadawały w tym kierunku. W sytuacji mąki kokosowej, która jest źródłem tłuszczów już nie wychodzą zbyt ciekawe. Niestety rozpadają się dość łatwo. Może ona ewentualnie być dodatkiem. Z kolei w sytuacji mąki jaglanej, wychodzą trochę zbyt kruche i suche. Ryżowa jest bardzo dobra do wszystkiego.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 7 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 232
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

WHEY premium