SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Liczba kalorii a ubytek wagi

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4578

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 16 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 96
No wiec mam takie pytanko... Jak realnie przelozyc kalorie na wage? Powiedzmy ze dziennie spalam o 2000 kalorii wiecej niz przyjmuje - jaki realny wplyw ma to na moja wage? Istnieje jakis sposob przeliczania?
Bede wdzieczny za odpowiedz, pozdrawiam
Krzysiek Bartosiewicz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4350
Tak istnieje: 1 kg tluszczu to 9000 kcal, natomiast 1 kg bialka lub cukrow to 4000 kcal.

"W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 16 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 96
W sumie racja. Faktycznie uczyli o czyms takim w szkole. Ale czy naprawde jesli bede mial bilans energetyczny powiedzmy 9000 kcal na minus to zgubie jeden kg tluszczu czy tez jest to czysto teoretyczne przeliczanie? Bede wdzieczny za odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4350
To jest fakt.

"W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

serek wiejski

Następny temat

Co o tej diecie uważacie ><>< ????

Wiecej