SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Ustawki treningowe

Dodaj odpowiedź

Ladiesowa ustawka X-Gym, Świętujemy pierwszy dzień wiosny! [00:00]

Wysłana -
Jakiś czas temu narodził się pomysł ustawki treningowej dla Ladies. Fajnie będzie poznać się w realu i poćwiczyć razem.

Na chwilę obecną w ustawce brać będą udział 4 Ladies, ale może będą inni chętni. Na chwilę obecną obecność potwierdziła: Kebula, Ghorta, Joanna83d i ja :)

Wybrane miejsce to X-Gym na Wolskiej (chyba, że coś się zmieni).
Świętujemy Niedzielę Palmową oraz Pierwszy Dzień Wiosny :D

Jeszcze nie ustalone co trenujemy.

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Dołączyła do nas Justyna28, więc będzie 5 lasek :P
Wysłana -
a o której w końcu godzinie ?
Wysłana -
Niby o 18 mamy w ustawkach napisane.

Zbieramy się jakoś kilka minut wcześniej gdzieś przy recepcji?
Wysłana -
ja juz bym chciała zacząc o 18, bo jutro mam do pracy na 6 i muszę w garach trochę postać:P
Wysłana -
Mi pasuje, pewnie będę na miejscu odrobinę przed czasem, bo tak mi transport wypada.
I też muszę na wieczór jeszcze michę na jutro ogarnąć do końca.
Wysłana -
Będę się starała być przed 18 wiec :) jadę do rodzinki na obiad wiec mam nadzieje ze się wyrobie. Ale torba zabrana wiec powinno być git
Wysłana -
Gdzie zdjęcia, gdzie :O
Wysłana -
O widzisz tu nie wrzucilam. Zdjęć nie ma. Jest filmik. Prawie nie udokumentowane bo skupilysmy się na treningu. Ale nam się spodobało i na pewno będzie powtórka i będzie więcej fotek i filmików :)





Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-03-21 19:21:06
Wysłana -
Przy kolejnej akcji proszę o info na PM - będą suple i koszulki free
Wysłana -
Będzie powtórka to się odezwiemy :D
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź