SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Ladies SFD

Dodaj nowy temat

Najważniejsze tematy w dziale

Pojedyncze pytania - TRENING

Odpowiedzi: 1316,

Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów

Odpowiedzi: 553,

Propozycje i wnioski do moderatorów działu

Odpowiedzi: 161,

Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń

Odpowiedzi: 840,

Artykuły na Wasze zamówienie.

Odpowiedzi: 167,

Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński

Odpowiedzi: 336,

Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

Odpowiedzi: 1025,

Wasze propozycje do BIBLIOTECZKI PODRĘCZNEJ DZIAŁU

Odpowiedzi: 31,

Kadra działu Ladies SFD

Odpowiedzi: 0,

Pytania do Pana dietetyka Tadeusza Sowińskiego:)

Odpowiedzi: 91,

REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA

Odpowiedzi: 0,

Tematy

Zatrzymanie wagi

Odpowiedzi: 4,

jak powinien wyglądać plan treningowy?

Odpowiedzi: 7,

[DT] Myraen w walce o siebie

Odpowiedzi: 162,

DT work_drugs - redukcja to dopiero początek

Odpowiedzi: 165,

PCOS, redukcja, trening, dieta

Odpowiedzi: 21,

Problem z udami

Odpowiedzi: 3,

poprawa proporcji, redukcja AGA

Odpowiedzi: 25,

DT Dag - przebudowa sredniowiecza /s.23/94/

Odpowiedzi: 1003,

paullynek - powrót do formy po zawodach

Odpowiedzi: 60,

OCENA DIETY REDUKCYJNEJ

Odpowiedzi: 11,

króciutka ankieta o legginsach

Odpowiedzi: 12,

Problem z dużymi udami.

Odpowiedzi: 6,

Nobivac -- próba nr 2

Odpowiedzi: 23,

Jak połączyć trening z 12-godzinną pracą?

Odpowiedzi: 1,

Pomoc w organizacji domowej siłowni - wybór sprzętu, rady posiadaczek własnej pakerni

Odpowiedzi: 28,

Mama "wraca do gry" - prośba o ocenę sylwetki i wskazówki.

Odpowiedzi: 8,

Syrenka Nori. Dążenie do zdobycia mięśni i niskiego BF

Odpowiedzi: 167,

Trening dla startujacej kobiety

Odpowiedzi: 4,

[DT] Franii

Odpowiedzi: 764,

Trenuję 5 tygodni,waga spadła tylko 0,7 kg

Odpowiedzi: 7,

Ocena planu treningowego 4 razy w tygodniu

Odpowiedzi: 4,

Slim fat -proba wydobycia piekna kobiecej sylwetki START

Odpowiedzi: 82,

DT Moni

Odpowiedzi: 12,

Seniorka zrzuca ciężar bo już kolana odmówiły posłuszeństwa

Odpowiedzi: 20,

Jak trenować i zrzucać wagę przy problemach z kolanami i nie tylko z nimi?

Odpowiedzi: 13,

pomoc przy wyjściu ze złej diety

Odpowiedzi: 72,

Trener personalny godny polecenia Opole

Odpowiedzi: 3,

Wyniki badań - krew - proszę o rzut oka :)

Odpowiedzi: 27,

DĄŻENIE DO WYMARZONEJ SYLWETKI

Odpowiedzi: 23,

mięśnie pośladkowe: mały, średni, wielki - ćwiczenia

Odpowiedzi: 3,

Cel: nowa ja w 2017

Odpowiedzi: 73,

Nasze 'zdrowe' kosmetyki :-)

Odpowiedzi: 142,

Olka zmienia siebie :-)

Odpowiedzi: 494,

Nietypowe metody treningowe – metoda czasu trwania serii vol. 1 [vademecum]

Odpowiedzi: 23,

Wychodzę na prostą, mięśnie przybywajcie

Odpowiedzi: 11,

Redukcja-dieta i ćwiczenia - ocenia i wskazówki

Odpowiedzi: 2,

W poszukiwaniu złotego środka - Fitneska21

Odpowiedzi: 26,

Odstające skośne brzucha

Odpowiedzi: 6,

DT Oriby - it works when it's done

Odpowiedzi: 36,

"Średniowiecze" prosi o ratunek i wsparcie

Odpowiedzi: 47,

Pachnący deszczem Dziennik Treningowy

Odpowiedzi: 68,

bazylia35 jest facetem!!!!!!

Odpowiedzi: 27,

Dziennik - exxti

Odpowiedzi: 9,

Pociążowe zmagANIA

Odpowiedzi: 256,

Plan treningowy pod test sprawnościowy

Odpowiedzi: 1,

DT amelia35 - redukcja i powrót do formy

Odpowiedzi: 19,

Chcę schudnąć, pomożesz?

Odpowiedzi: 5,

Kobieta - redukcja ile kcal

Odpowiedzi: 3,

Dziennik SylwiaKK

Odpowiedzi: 41,

DT - Shi

Odpowiedzi: 469,

Drugi DT ilomi

Odpowiedzi: 236,

Redukcja - jak bez miesa, jajek i nabialu krowiego?

Odpowiedzi: 7,

Osiągnę cel na takiej redukcji?

Odpowiedzi: 3,

Zajechany metabolizm

Odpowiedzi: 21,

redukcja, dieta+ plan treningowy ( ułożone przez dietetyka i trenerkę)- WĄTPLIWOŚCI

Odpowiedzi: 15,

DT Agi- odbudowa sylwetki

Odpowiedzi: 3,

Uroda szerokiej miednicy i niesforne biodra

Odpowiedzi: 20,

PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW.

Odpowiedzi: 45,

Przygotowanie do ciąży

Odpowiedzi: 11,

co zacząć w wieku 20 lat

Odpowiedzi: 6,

Być fit po porodzie

Odpowiedzi: 62,

[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują

Odpowiedzi: 1160,

Redukcja bez efektów - dlaczego?

Odpowiedzi: 36,

Kilka problemów

Odpowiedzi: 28,

DT Julietta

Odpowiedzi: 451,

Krajowy Rejestr Fizjoterapeutów

Odpowiedzi: 4,

[DT] Danusia

Odpowiedzi: 28,

Redukcja - help needed!

Odpowiedzi: 36,

Redukcja 95kg. Pomoc

Odpowiedzi: 4,

Spalacz na 2 redukcje

Odpowiedzi: 6,

DT Malinka123

Odpowiedzi: 138,

silviaa1- problemowa redukcja

Odpowiedzi: 57,

Krem na ujędrnienie biustu

Odpowiedzi: 6,

Prośba o Ocenę planu treningowego

Odpowiedzi: 14,

Redukcja - plany budzące wątpliwości

Odpowiedzi: 5,

Dobrać odżywki

Odpowiedzi: 2,

Jaka dieta jaki trening

Odpowiedzi: 8,

Nie mogę przytyć..

Odpowiedzi: 4,

Problem z bilansowaniem diety - pomożecie?

Odpowiedzi: 16,

Brzuch jak balon?!

Odpowiedzi: 12,
Dodaj nowy temat
Strona 2 z 90