L-tyrozyna

Wcześniej już czytałem, że l-tyrozyna na redukcji jest dobrym wyborem ze względu na korzystny wpływ na metabolizm, apetyt, koncentracje w stresujących momentach i wydolność, ale ostatnio spotkałem się z taką wypowiedzią Lyla Mcdonalda z książki Bromocriptine:

One to three grams of L-tyrosine with 200 mg of caffeine, taken an hour
before an event, is as effective as the ephedrine/caffeine stack at
improving performance, but it’s not banned.

Warto z niej skorzystać przed treningiem, szczególnie przy diecie z deficytem kalorycznym i diecie niskowęglowodanowej, to nie jest odkrywcze, ale Lyle porównuje jej działanie z połączeniem efedryny i kofeiny?

lyle to mądry czlowiek, ale czasem to niezle przykwasi

chodzi o pobudzenie - szczególnie przy fazie niskich węgli
sprawdza się dobrze ale nie porównujmy do efki

nie chcesz przypadkiem bromokryptyny kupić ? mam spory zapas

btw 3 g tyrozyny z 2-3 * TS

naprawde pobudza podobnie do dawki standardowej E/C
przynajmniej mnie przed treningiem silowym

no mi sie po tyrozynie fajnie mysli

przed treningiem wraz z TS rzeczywiście fajna sprawa tyle że po prostu efka to inna liga nieco

ale jak pisal lyle legal staff i do tego do czego jest pisany swietnie sie sprawdza

kanarek narazie nie myślę o zakupie, ale ciekawi mnie jak działa w praktyce?

no wlasnie? jak w praktyce - tyrozyny mogę jeść i 20g z 1g kofeiny i nic nie czuje

VLAD.IV pytasz o bromocriptin?
bo ma zupełnie inne zastosowanie...