Kulturystyczne wejście SFD na Świeradowiec & Konkurs na Najlepszą Łydkę

Idziemy za ciosem: 12 sierpnia program z Gwiazdami kulturystyki,fitness i mass wrestlingu w Jeleniej Górze a dzień póżniej
13 sierpnia Aeroby SFD,czyli Kulturystyczne wejście na Świeradowiec

Jest to ogólnie długi weekend-warto wykorzystać to maksymalnie.

Szczegóły:


Termin

13 sierpień ,niedziela ,godzina 7:00


Miejsce zbiórki

-Świeradów Zdrój,podnóże Świeradowca od ul Kilińskiego (patrz mapa,bo GPS źle pokazuje to miejsce)

Plan działania


1.Spotykamy się na polanie godzina 7:00 najlepszy czas na aeroby i nie tylko-ale o tym za chwilę -charakterystyczny obiekt, to ten mały drewniany domek przy ulicy Kilińskiego.
Są też pozostałości wyciągu narciarskiego-nie sposób tego nie zauważyć .:)












Zmieniony przez - masti w dniu 2017-07-09 22:13:14

Zapraszamy wszystkich forumowiczów,z dziewczynami,chłopakami,mężami i żonami,dziećmi,psami-nie ma żadnych ograniczeń

Można wziąć udział także w treningu-dzień prędzej :

https://www.sfd.pl/VII_Ustawka_SFD_Jelenia_Góra_,Fitness_World_12_sierpień_2017-t1150248.html

Zainteresowani udziałem w w kulturystycznym zdobywaniu Świeradowca-tu wpisują się,że będą.

Nie ma żadnych limitów ilościowych,wiekowych ograniczeń wagowych.

Zapraszamy panie panów,całe rodziny z dziećmi w każdym wieku.

Dzieciaki jeżeli same nie dadzą rady-poniosą je muskularni tatusiowie i mamy-każdy dotrze na szczyt.:)


Można także zabrać swoje psy,które już zaliczyły takie wycieczki i nie stresują się innymi zwierzakami,dziećmi i pakerami :)

We wspianaczce będzie nam towarzyszyć kilka ułożonych trenujacych psów z Klubu Marcelin ze swoimi przewodnikami/przewodniczkami .
Będzie też można z nimi porobić zdjęcia




Będą super zdjęcia-pamiątki na całe życie a jeżeli chodzi o dzieci-może to wpłynie na ich życie?

Może za 10 lat będzie jakiś Mr Olympia lub mistrz Polski?


Może takie spotkanie ustrzeże przed dzisiejszymi nałogami,leniwym,konsumpcyjnym stylem życia-wprost prowadzących do chorób cywilizacyjnych?


Uważam ,że warto spróbować.
Na mnie to w dzieciństwie zadziałało i działa do dziś :)

Na pierwszych 20 osób czekają koszulki SFD-tank topy .










Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-03 07:56:04

Na szczycie Świeradowca 1002 m npm kolejne atrakcje.:)

Oprócz pozostałości wyciągu narciarskiego są tam grupy malowniczych skałek-idealne na kulturystyczno-turystyczne zdjęcia.

Będzie co robić :

Ale na tym nie koniec.

Będzie też konkretny akcent kulturystyczny,trochę z dawnych lat 70' ubiegłego wieku.


Kiedyś na zawodach osobno były pozy na mieśnie brzucha i ud i osobno na mieśnie łydek.

Mister Łydek na Świeradowcu 2017

Konkurs dla wszystkich chętnych-jak za starych czasów-będzie się prezentowało tylko mieśnie łydek-z przodu,z boków i z tyłu.

Obecni ocenią,kogo łydki się prezentują najlepiej-będzie też nagroda ufundowana przez SFD-szczegóły wkrótce.









Zdjęcie z oceny mięśni łydek z Mistrzostw Poznania w 1977 roku

Pozy do konkursu na najlepszą łydkę w historii Świeradowca prezentuje Dawid Damasik kulturysta klasyczny i ekstremalny .

Miejmy tylko nadzieję ,ze nie przyjedzie ( żartuję ) -bo byłby bardzo trudnym rywalem do pokonania.:)

Choć jak wiemy :Bartek Kowalski uwielbia trening nóg i na pewno ostro powalczy o prymat .

Jestem bardzo ciekaw-kto się pokaże i co pokaże :)


Pozy konkursowe :

Tak wygląda szczyt Świeradowca i miejsce rozegrania konkursu na najlepszą łydkę w historii Świeradowca :)


Trenujecie już ostro?
MIn 2 x dziennie na samą łydkę .

Jeszcze parę uwag ,jak trafić na miejsce startu.

Na mapach Google jest błąd,więc trzeba korzystać z poniższych wskazówek:





Film pokazujący drogę z Hotel Biały Kamień w Świeradowie Zdrój do miejsca spotkania.


Dlaczego tak?
Ponieważ na mapie i w gps jest błąd-pokazuje tą ulice w miejscu , gdzie jest zaznaczona na urżędowych planach.
A w rzeczywistości jest w innym miejscu-zgłaszałem już do Gogle Maps ten błąd-ale na razie przetrawiają tą wiadomość :)

Dobra wiadomość-męczyłem Google maps o ten błąd w lokalizacji ulicy Kilińskiego.

I udało się-wreszcie to zmienili-jest tak ,jak faktycznie.

Czyli śmiało można w smartfonach w GPS wpisać Świeradów -Zdrój ul Kilińskiego i idealnie tam traficie :)

Do konkursu na najlepszą łydkę pozostało 12 dni.
Ale najpierw trzeba wejść na Świeradowiec jako eleiminacje .:)

Magda trenuje juz przed wejściem na Świeradowiec-na razie na Śnieżce 1602 m npm :)