SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulki z wątróbki by Martasi

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 723

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Kulki z wątróbki by Martasi





Składniki:

- 250 g wątróbki
- duża cebula
- jajko ugotowane na twardo
- łyżka masła
- sól, pieprz
- natka pietruszki

Wykonanie

1. Wątróbkę i cebulę wkładamy do garnka, zalewamy wodą tak tylko żeby przykryła i gotujemy 8min,potem miksujemy lub mielimy z jajkiem, łyżką masła, solą i pieprzem.
2. Odstawiamy do wychłodzenia.
3. Następnie turlamy małe kulki, które obtaczamy w natce pietruszki. I gotowe.



Wartości:

511 kcal

B: 55
T: 32
W: 2


Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lunch Boxy

Następny temat

Sernik na zimno z galaretką LC z jagodami

WHEY premium