SFD.pl Kuchnia SFD

Dodaj nowy temat

Najważniejsze tematy w dziale

WARTOŚĆI ODŻYWCZE I WAGA PRODUKTÓW!

Odpowiedzi: 1,

! VADEMECUM DZIAŁU KUCHNIA !

Odpowiedzi: 70,

PRZEPISY KONKURSOWE

Odpowiedzi: 1,

!!! WITAMY - PRZECZYTAJ! ZANIM ZAŁOŻYSZ TEMAT !!!

Odpowiedzi: 82,

Tematy

Pieczeń z indyka

Odpowiedzi: 9,

Pierś indyka z Jamajki ;-) wędlinowa alternatywa

Odpowiedzi: 10,

zmiksowany cyc

Odpowiedzi: 11,

Dobra sałatka

Odpowiedzi: 5,

Palce lizać...

Odpowiedzi: 7,

Risotto z kurakiem po meksykańsku

Odpowiedzi: 17,

Tuńczyk Ryż ? To też może być wyśmienite !

Odpowiedzi: 3,

Czary mary na patelni :)

Odpowiedzi: 2,

Mistrzowskie placki z kurczaka !

Odpowiedzi: 15,

Naleśniki wołowe z kaszą i serem.

Odpowiedzi: 4,

Placki sniadaniowe.

Odpowiedzi: 9,

Obiad z rybką

Odpowiedzi: 13,

Morskie coś %-)

Odpowiedzi: 18,

pyszny sosik do wszytkiego !!

Odpowiedzi: 3,

OMLECIK KURCZAKOWY

Odpowiedzi: 14,

Sałatka z sera fety...

Odpowiedzi: 5,

$$$ Nagroda za aktywność w dziale $$$

Odpowiedzi: 7,

burgery z tuńczyka

Odpowiedzi: 8,

Mięsna posypka

Odpowiedzi: 6,

Mega Omlet

Odpowiedzi: 20,

"Krewetki na ostro z szynką"

Odpowiedzi: 5,

Spaghetti à la Bolongese

Odpowiedzi: 3,

Tilapia z awokado

Odpowiedzi: 4,

Meal replacement

Odpowiedzi: 0,

Zrazy wieprzowe z warzywami

Odpowiedzi: 21,

Mix warzyw z kurczakiem

Odpowiedzi: 6,

kurczak z warzywami

Odpowiedzi: 7,

Dusi sie dusi %-) schabik, smaczne warzywka %-) kolorowe takie

Odpowiedzi: 9,

Batoniki białkowe

Odpowiedzi: 3,

Tuńczyk + kilka dodatków = nawet smaczne

Odpowiedzi: 1,

Sałatka z kurakiem i ananasem

Odpowiedzi: 6,

Rolada z orzechami

Odpowiedzi: 6,

Zielone piersi %-)

Odpowiedzi: 5,

Paella z owocami morza

Odpowiedzi: 23,

Szaszłyki drobiowe

Odpowiedzi: 8,

Shawarma z kurczaka

Odpowiedzi: 6,

Kurczaczek Duszony:)

Odpowiedzi: 3,

Sałatka z Kurczakiem w Curry z warzywami

Odpowiedzi: 6,

jajecznica z Łososiem !!!

Odpowiedzi: 0,

kurczak po chinsku

Odpowiedzi: 8,

Kotlet w panierce serowej

Odpowiedzi: 5,

zastrzyk ww i bialka! by Kryszka

Odpowiedzi: 9,

Makaron+kurczak + warzywa porcja dla 3osób

Odpowiedzi: 9,

Omlet ( na śniadanie lub po treningu)

Odpowiedzi: 11,

Mocne sniadanko

Odpowiedzi: 0,

Pyszna sałatka

Odpowiedzi: 10,

Kabanistyczna zapiekanka

Odpowiedzi: 7,

Coś dla człowieka na diecie redukcyjnej

Odpowiedzi: 2,

Drink - TRUSKAWKOWA MASTURBACJA

Odpowiedzi: 27,

Papryka faszerowana LOW CARB

Odpowiedzi: 5,

Pasta twarogowa

Odpowiedzi: 11,

Tuńczykowa sałatka makaronowa z warzywami konserwowymi

Odpowiedzi: 0,

wspaniała sałatka z tyńczyka

Odpowiedzi: 4,

Kieszonki z kurczaka w sosie czosnkowym

Odpowiedzi: 11,

Indorek w sezamie

Odpowiedzi: 6,

Paprykowy cycek by NTJ

Odpowiedzi: 2,

NALEŚNIKI LOW CARB

Odpowiedzi: 22,

Pierś z pieczonym ryzem-kaszą i warzywami

Odpowiedzi: 6,

jajecznica-omletowo-sadzona by NTJ

Odpowiedzi: 16,

dla znudzonych twarogiem :)

Odpowiedzi: 4,

Warzywna wariacja na temat mintacja

Odpowiedzi: 8,

WEGIERSKA GULASZ ZUPA

Odpowiedzi: 5,

OMLET LOW CARB

Odpowiedzi: 5,

tuńczyk z serem feta

Odpowiedzi: 2,

FILET Z LOSOSIA W SOSIE ZIOLOWO-CYTRYNOWYM

Odpowiedzi: 2,

STEK Z TUNCZYKA W BURACZKACH

Odpowiedzi: 0,

Zupka pakera :-)

Odpowiedzi: 28,

Nalesnik twarogowy z jablkiem LOW CARB

Odpowiedzi: 28,

Pierś na słodko. Polecam

Odpowiedzi: 14,

Rolada z piersi

Odpowiedzi: 8,

Kurak z warzywami z piekarnika

Odpowiedzi: 1,

Makaron z warzywami

Odpowiedzi: 3,

Sałatka z tuńczyka II

Odpowiedzi: 2,

Indyczy Omlet

Odpowiedzi: 4,

Ryż z krewetkami w sosie pomidorowym

Odpowiedzi: 11,

$$$ Nagroda za aktywność $$$

Odpowiedzi: 29,

Łosoś z ogórkiem

Odpowiedzi: 2,

Kurczak indonezyjski

Odpowiedzi: 0,

Jajecznica a'la lukk85.

Odpowiedzi: 5,

SPAGHETTI z tuńczykiem i pieczarkami

Odpowiedzi: 1,
Dodaj nowy temat
Strona 45 z 46