Kuchnia SFD

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Placek z batata ;-)

  Anonim

  1

  1983

  0

  15 VII 23:26

  
• Koktajl bananowy + pytanie

  -Ortho

  19

  22460

  0

  10 VII 20:47

  
• Omlety owsiano - jajeczne

  Kirgo

  4

  4635

  0

  9 VII 06:20

  
• Białkowy chłodnik/zupa z młodych buraczków.

  Koniu151

  5

  4677

  0

  8 VII 21:37

  
• (LC) Gofry migdałowe by filonka

  shrimp2

  5

  5933

  1

  8 VII 15:34

  
• Masowe Drozdżowki Zayebiste !!!

  koles08

  51

  27571

  1

  8 VII 15:20

  
• Prosty krem brokułowy z kurczakiem by Hubbabuba

  Hubbabuba

  7

  8191

  0

  5 VII 16:26

  
• Pasta z wędzonych szprotek

  OliwiaP

  2

  2924

  0

  5 VII 08:12

  
• Żeberka po góralsku w kapuście kiszonej - upolowane w Zakopanem

  DuzaGocha

  3

  5573

  0

  2 VII 22:33

  
• Pieczrarki nadziewane mięsem - low carb - pycha!!

  domeldoom

  4

  3854

  0

  2 VII 18:47

  
• Budyń coconut

  nux1995

  4

  4393

  0

  1 VII 12:03

  
• Omlet ze szpinakiem, serem i pieczarkami

  OliwiaP

  2

  3545

  0

  30 VI 16:13

  
• Ciasto(?) czekoladowo-kokosowe

  tlusty_kot

  1

  2638

  0

  29 VI 11:56

  
• Delikatny gulasz z indyka - bardzo proste danie.

  DuzaGocha

  4

  8029

  0

  28 VI 18:51

  
• Boczek smażony

  tlusty_kot

  1

  11791

  0

  28 VI 01:02

  
• Ostra jajecznica z tuńczykiem i dodatkami [100g białka, LC, zdjęcia]

  FanC

  3

  7736

  0

  25 VI 01:25

  
• ciasteczka owsiane

  isabelle83

  23

  28002

  4

  11 VI 22:51

  
• Calzone w różnych odłonach - pieczone, drożdżowe pierogi z nadzieniem!

  94sara

  10

  6032

  0

  10 VI 02:58

  
• Chłodnik białkowy na upalne dni. :)

  Koniu151

  10

  7028

  0

  7 VI 16:35

  
• Krem warzywny z kurczakiem.

  Biniu

  3

  2276

  0

  5 VI 10:41

  
• Dietetyczne Muffiny z bananem

  Karo0oL

  21

  17563

  0

  2 VI 22:42

  
• Muffiny!

  bubelant

  4

  5753

  0

  1 VI 20:37

  
• Placki z jabłkami i twarożkiem

  cycu15

  2

  3196

  0

  30 V 20:04

  
• [high carb]Sushi z łososiem i ryżem basmati.

  Koniu151

  11

  9394

  0

  30 V 00:07

  
• Muffiny :-)

  Bysiuuk

  1

  2937

  0

  28 V 10:54

  
• Super kebab, polecam!

  tomaszS

  21

  26884

  0

  28 V 09:56

  
• Hardkorowe Placki Białkowe !!!

  Mr.Mass

  10

  9296

  0

  28 V 09:15

  
• PSTRĄG Z GRILLA

  Karo0oL

  3

  2935

  0

  18 V 19:43

  
• KOKOS MUFFINS <babeczki kokosowe> LOW CARB

  Marcin_Olb

  21

  17793

  0

  17 V 10:55

  
• Batoniki białkowe

  rzesza1986

  24

  33532

  3

  16 V 23:45

  
• Suszona wołowina -pemmikan - zdrowa, białkowa przekąska by Avic

  avic

  24

  19775

  1

  15 V 11:11

  
• jabłka pieczone

  kaszmirka

  5

  2770

  0

  10 V 22:52

  
• ryz chinski na jajku + kurczak!

  KryszkaVS

  29

  31942

  2

  9 V 09:54

  
• pierś z kurczaka w jajku z brokułami.

  dziku05

  12

  13016

  1

  3 V 15:34

  
• Marynaty do mies na sezon grillowy ;-)

  Malinowa

  12

  14728

  0

  2 V 15:07

  
• Karkówka w chrzanie

  grrubas

  3

  6471

  0

  2 V 00:22

  
• [LC]Dla znudzonych jajkami II - pasta z jajek i avocado.

  Koniu151

  11

  14063

  0

  29 IV 13:12

  
• Zimne białkowe batoniki

  Anonim

  9

  6306

  0

  27 IV 14:53

  
• Warzywa na patelnię

  el_oskaros

  6

  4820

  0

  26 IV 18:42

  
• Batony białkowe, niskowęglowodanowe

  Remekk

  6

  7308

  0

  26 IV 10:23

  
• Zapychająca zupa z soczewicy METODA NA GŁODA łatwizna

  94sara

  3

  2144

  0

  25 IV 17:40

  
• Pyszne ciastka !!!

  peres_gda

  23

  12235

  0

  25 IV 09:24

  
• Kurczak curry z wiórkami kokosowymi

  czaroz95

  1

  3156

  0

  20 IV 20:16

  
• Koniu151 Najlepszego ;]]

  aa1234aa

  2

  2369

  0

  19 IV 10:38

  
• makaron razowy z piersią kurczaka w sosie jogurtowym

  adas1200

  0

  5021

  0

  15 IV 18:32

  
• Kotleciki mielone z indyka (105 kcal/porcja)

  Skysis

  8

  7515

  0

  11 IV 23:31

  
• Lody białkowo-czkoladowe by Hubbabuba

  Hubbabuba

  12

  5201

  0

  7 IV 17:40

  
• Zupa i shejk białkowy

  pionek

  3

  2742

  0

  5 IV 18:10

  
• Pieczone bataty z miruną

  domer

  2

  3353

  1

  3 IV 15:44

  
• Żurek z kiełbasą z dzika

  ginomen_

  12

  5159

  0

  1 IV 19:42

  
• Owsianka jabłkowa z cynamonem

  lisek_91

  10

  10989

  0

  29 III 21:08

  
• Codzienna pierś z kurczaka by grrubas

  grrubas

  54

  48202

  1

  28 III 23:11

  
• Naleśnik potreningowy

  Anonim

  6

  6645

  0

  28 III 22:47

  
• wołowina z kokosem i fasolka szparagową

  aisha

  1

  2222

  0

  26 III 11:33

  
• Skrzydełka w miodzie >>> miooodzio

  saset88

  8

  2237

  0

  26 III 09:32

  
• Tołpyga w jabłku

  HerkulessS

  1

  2252

  0

  26 III 06:33

  
• szybki stek

  B-50

  195

  56145

  0

  25 III 01:27

  
• [Paleo] Ryba na oliwie z warzywami

  Anonim

  9

  4793

  0

  24 III 17:01

  
• Kotlety z jajek i otrąb by daget7

  daget7

  7

  3373

  0

  22 III 17:46

  
• [LC] sałatkopasta jajeczna - coś dla jajkarzy

  klouczers

  4

  4354

  0

  21 III 14:36

  
• ciacha

  vena84

  45

  16280

  0

  19 III 10:23

  
• Zayebista sycąca owsianka

  Anonim

  26

  10832

  0

  19 III 00:29

  
• MUFFINS JABLKOWO CYNAMONOWY LOW CARB

  Marcin_Olb

  2

  5390

  0

  16 III 18:24

  
• Babeczki owsiano - bialkowe

  kitttie

  2

  2609

  0

  15 III 20:39

  
• Tuna a'la Smokealot

  Smokealot

  35

  19937

  0

  13 III 11:50

  
• Bezcukrowe cukierki !

  Regenat

  1

  3362

  0

  12 III 14:26

  
• Kanapki z kurczakiem świetne w szkole i pracy

  BadBoyPB

  42

  35512

  0

  11 III 20:45

  
• Zupa-krem z miesem mielonym i porami [LC]

  __Logan__

  7

  7597

  2

  11 III 11:53

  
• Tiramisu Low Carb

  Hubbabuba

  10

  7347

  0

  7 III 10:52

  
• Almette/twaróg na kanapki

  Dredhunter

  1

  3610

  0

  6 III 21:49

  
• Mokry Murzynek

  Anonim

  21

  11562

  1

  4 III 21:41

  
• [Eksperymenty kulinarne] pakerskie mini sajgonki.

  Koniu151

  19

  18643

  0

  1 III 23:36

  
• Sałatka na szybko - moja wersja

  dideek

  4

  4247

  0

  29 II 10:54

  
• Deser "szarlotka" białkowa ;-)

  yosis

  1

  5948

  0

  28 II 21:20

  
• Grillowany chrupiący kurczak w sezamie

  Pinky12120

  2

  5519

  0

  28 II 17:57

  
• Hardkorowy Meatloaf z Krowy!!!

  Mr.Mass

  1

  2451

  0

  26 II 15:52

  
• Gulasz - łatwo, szybko i najważniejsze: zdrowo! LOW CARB

  aldon2

  9

  10177

  0

  26 II 13:38

  
• Puszysty omlet HIT! :)

  Puc2

  2

  6534

  0

  26 II 00:49

  
• Chicken z Citriną :)

  Mr.Mass

  1

  2514

  0

  25 II 12:15

  
• Zapiekanka z ryżem

  Qba2012

  4

  5996

  0

  24 II 07:13