SFD.pl Kuchnia SFD

Dodaj odpowiedź

Krewetki z warzywami w sosie curry na ostro

Wysłana -




Składniki:


Krewetki koktajlowe 150g
Makaron z maki durum 120g
Warzywa mrozone 300g (ogorek, fasola, papryka, pieczarki, cebula, czarne oliwki)
Woda ok 150ml
Tabasco
Przyprawy (curry, chilli, pieprz, ziola prowansalskie, bazylia, sol)
Czosnek (ząbek)


BTW:


Białko zwierzece 30g, roslinne 10g, tluszcz 5g, weglowodany 100g


Przygotowanie:


Wrzucamy warzywa na patelnie i dolewany ok 150ml wody. Gotujac na srednim ogniu dodajemy wszystkie przyprawy. Po ok 15min dodajemy krewetki, wciskamy czosnek oraz kropimy tabasco. Po 1-2min posilek jest gotowy. Smacznego
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
makaron tez na patelni czy w osobnym garnku ?
Wysłana -
Makaron wczesniej zapewne sie gotuje.Sog bo malo przepisow zz krewetkami bylo u nas;)
Wysłana -
> Makaron wczesniej zapewne sie gotuje.Sog bo malo przepisow zz
> krewetkami bylo u nas;)
Byla moja, bardzo dobra, salatka z surowych pieczarek i krewetek.

Nie lubie mrozonych warzyw. Wole swieze. A te gotowe mrozone mieszanki warzywne to juz w ogole kupa (smakowa).
Wysłana -
No tak,ale ja nie znosze swiezych pieczarek A i ten makaron bylby tez lepszy gdyby byly krolewskie krewety,ale jak wiadomo sa strasznie drogie.
Wysłana -
Jak cenowo wychodza takie krewetki?
Wysłana -
takie male opakowanie koktajlowych ok. 6 zl jakos, za to jak widzialm te krolewskie jak Pani w sklepie zaplacila gdzies za 10 sztuk ok 40 zl to o malo nie zemdlalam
Wysłana -
Pare dni temu byla dobra promocja na krolewskie w Realu, 20zl za 1kg obranych, dobrej jakosci. Koktajlowe kupuje w Makro ok 36zl za 2kg obranych.

Makaron oczywiscie gotowany jest osobno.
Wysłana -
Będę musiał w Trójmieście poszukać Maro w takim razie,
w Realu płaciłem za nieobrane coś koło 30 zł.

pzdr/
Wysłana -
Jest w Przejazdowie, kolo Pruszcza Gd.
Wysłana -
im tańsze krewetki, tym większa szansa na to że są nieświeże
Strona 1 z 2
Dodaj odpowiedź