SFD.pl Doping

Dodaj odpowiedź Kliknij i dowiedz się więcej o kreatynie!

Kreatyna po cyklu

Wysłana -
1. WIEK: 21
2. WAGA: 72
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 96
-udo: 56
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl tescia
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Masa, sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg:
-przysiad: 100

Witam, jestem swiezo po koncowce cyklu propa, czytalem ze pod koniec cyklu warto wziac kreatyne, zeby w jakis sposob nawet i minimalnie zniwelowaly spadki, i interesuje mnie jaka kreatyna byla by dobra, poki co jade na jablaczanie cm3, ale mam rowniez monohydrant w proszku, jaki rodzaj kreatyny byl by najlepszy po cyklu, czy moze lepiej w jakis sposob mieszac, przed treningiem mono, a po treningu cm3, z gory dziekuje i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Nie ma znaczenia mono teoretycznie trzyma wiecej wody w praktyce nie zauwazalne zwlaszcza na twoim etapie
Wysłana -
Okej czyli wlasciwie nie ma znaczenia co wezme, dziekuje za pomoc
Wysłana -
Nie ma znaczenia. Kreatyna gromadzi wodę w mięśniach a nie pod skórą.
Ja wolę CM3.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź