Nobody41
Cześć,
wiem, że alkohol nie idzie w parze z siłownią i budowaniem masy mięśniowej, ale chce się dowiedzieć czy sporadyczne picie alkoholu przy braniu kreatyny szkodzi na nerki. Chodzi mi o sytuację, gdy wypijam odpowiednią ilość płynów tzn. 2.5 - 3 l płynów. Czy po wypiciu takiej dawki płynów i odpowiednim przefiltrowaniu nerek, alkohol w połączeniu z kreatyną może jakoś bardziej szkodzić? (bardziej w sensie, czy szkodzi gorzej niż gdyby ktoś nie brał kreatyny).
wiem, że alkohol nie idzie w parze z siłownią i budowaniem masy mięśniowej, ale chce się dowiedzieć czy sporadyczne picie alkoholu przy braniu kreatyny szkodzi na nerki. Chodzi mi o sytuację, gdy wypijam odpowiednią ilość płynów tzn. 2.5 - 3 l płynów. Czy po wypiciu takiej dawki płynów i odpowiednim przefiltrowaniu nerek, alkohol w połączeniu z kreatyną może jakoś bardziej szkodzić? (bardziej w sensie, czy szkodzi gorzej niż gdyby ktoś nie brał kreatyny).
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
anubis84
DJ_DoDo
flex1976
georgu
