Kreatyna a piwo?

Siema. Kupiłem dzisiaj parę piwek, a dokładnie 3 żeby jakoś nie szaleć. Jestem na cyklu kreatynowym i zastanawiam się kiedy powinienem łyknąć kretę? Dziś dzień nietreningowy, a miałem jakoś straszną ochotę na piwko. Czy dopiero po wypiciu browarów łyknąć? Głupi niby temat, ale cos kiedyś czytałem ,żeby nie brać kreatyny w czasie spożywania alko.

daj pan spokoj i ciesz sie ambrozja

bez roznicy wiekszej, mozesz nawet zapic kreatyne browarem
co nie znaczy ze tego typu dzialania chwale

Aha no to trochę mnie uspokoiliście, bo już zacząłem się nakręcać strasznie. Dobra pije Panowie za wasze zdrowie, a kreatynę pewnie łyknę pod wieczór, jak piwka się skończą. Pozdrawiam

lepiej łyknij przed, bo jak się rozpędzisz z piwkami to możesz zapomnieć "po"

Kreatyna to nie lek . Mizesz sobie nawet w trakcie zapodać a jak nie weźmiesz wcale to tez nic się nie stanie

Rzeczywiście nie będzie to miało większego. znaczenia. Jednak w perspektywie ogółu dobrej diety. Jezeli tutaj są błędy, to krestyna nie pomoze.