...
Napisał(a)
Mam male pytanie podobno (tak slyczalem) nie laczy sie kratyny z mlekiem. Czy to prawda. A jesli tak to czy oznacza to ze podczas cyklu z kreatyna wogole niemozna pic mleka czy tylko niewolno popijac porcji kreatyny mlekiem ? I jeszcze jedno jezeli wogole niemozna pic mleka to jak polaczyc kreatyne z bialkiem czy carbo ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Jedno z lepszy to podobno robico w szklanej butelce tak Tadziu mówił na szkoleniu. Jak ktoś dobrze toleruje to ok.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie powinno się pić mleka razem z kreatyną, co nie znaczy że w ciągu dnia nie mozesz go wypić. Co do białka i węglowodanów to jeśli bierzesz je np po treningu, to najlepiej 15-30 minut po kreatynie i wymieszaj je z wodą.
<: G l a d i a t o r :>
<: G l a d i a t o r :>
1
<: G l a d i a t o r :>
...
Napisał(a)
Mlekiem nie mozna tylko popijac kreatyny ponewaz mleko zawiera tluszcz ktory moze uposledzic wchlanianie kreatyny.
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
hehe to Wam troche zagmatwam....
Borsuk a co z mlekiem 0% ???? hehehe
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
Borsuk a co z mlekiem 0% ???? hehehe
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
...
Napisał(a)
dorosly czlowiek , zwlaszcza ciezko trenujacy kulturysta absolutnie nie powinien pic mleka !!! mleko to bardzo zly i kiepski pomysł !! jest to typowy napoj dla wzrastajacych cielat , nie dla ludzi doroslych . nadaje sie ewentualnie dla dzieci ..... dla doroslych mleko jest zle i niezdrowe
2
...
Napisał(a)
bim nie zgadzam sie z Toba w tym temacie po całości
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
...
Napisał(a)
Ok pomylka to laktoza z mleka powoduje ze kreatyna moze sie zle wchlaniac:)
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
ale tluszcz tez pomaga laktozie:)
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
hehehe
męczymy dalej
zakładam że mój organizm wytwarza odpowiednio duzo laktazy enzymu "łamiącego" laktoze. Czyli laktoza nie powoduje u mnie zadnych sensacji żołądkowo jelitowych.
więc dlaczego kreatyna ma sie przy niej źle wchłaniać ??
hehehe ale jestem chamski
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
męczymy dalej
zakładam że mój organizm wytwarza odpowiednio duzo laktazy enzymu "łamiącego" laktoze. Czyli laktoza nie powoduje u mnie zadnych sensacji żołądkowo jelitowych.
więc dlaczego kreatyna ma sie przy niej źle wchłaniać ??
hehehe ale jestem chamski
...Thermogenics investigator...
...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
1
...
Napisał(a)
Czyzby bylo tak samo jakby przyjmowac kreatyne z posilkiem? Trawienie ja rozwali?:) moze jakas mala podpowiedz:>?
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
misiu nie jestes wcale chamski , jestes po prostu nieuswiadomiony i omamiony tanimi i bezzasadnymi , zenujacymi reklamami polskiego lobby mleczrskiego , ktore tonie ....., bo wie ze na swiecie normalni i inteligentni ludzie odchodza od picia tej obrzydliwej trucizny....( jutro podam wiecej)
3
Poprzedni temat
Czy zostalem oszukany???
Następny temat
do Don Lucka,Kaina,Grasika i innych....
Polecane artykuły