Jak rozplanować ładowanie i 3-4 dniowa diureze?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Diureza__czyli_odwodnij_się_przed_zawodami_bez_diuretyków-t265239.html
https://www.sfd.pl/BPS_czyli_bezpośrednio_przed_startem.Odwadnianie_i_ładowanie.-t1028553.html
https://www.sfd.pl/BPS_odwadnianie_się_przed_zawodami...-t653230.html
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-14 10:23:46
https://www.sfd.pl/BPS_czyli_bezpośrednio_przed_startem.Odwadnianie_i_ładowanie.-t1028553.html
https://www.sfd.pl/BPS_odwadnianie_się_przed_zawodami...-t653230.html
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-14 10:23:46
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
w 3-4 dni moze ci się wyjść, to nie jest proces który można szybko przeprowadzić
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok to tak zrobię. Ten punkt gdzie się obcina do 30% to białko i tł zostawić normalnie? Obecnie leci kreta i yoha to kiedy to odstawić?
...
Napisał(a)
Na diurezach i odwadnianiu się zbytnio nie znam więc bym pozostawił tak jak ktos napisał co się tym zajmuje na co dzień, jak bf już nisko siedzi to suple już bym odrzucił one nie są aż tak już potrzebne, więcej nie zrzucisz a przy odwadnianiu będą one po prostu zbędne.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok. Tam przy tym scieciu wegli rozumiem białko i tł bez zmian???? A tłuszcze dopiero tez obciąć jak się zacznie ładowanie? I co z potasem?
Zmieniony przez - loloxdv3 w dniu 2017-08-14 14:27:14
Zmieniony przez - loloxdv3 w dniu 2017-08-14 14:27:14
...
Napisał(a)
tak jest bez zmian dopiero w piątek sobotę jak masz napisane obcinasz białko i tłuszcze
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły