SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kotlety jajeczno-jaglane by czaj_nik

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1881

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Kotlety jajeczno-jaglane by czaj_nik





Składniki:

- 10 jaj
- 200 g kaszy jaglanej
- natka pietruszki
- szczypior
- cebula (opcjonalnie)
- przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie (wg. uznania)
- tłuszcz do smażenia


Przygotowanie:

1. Ugotować 8 jaj i pokroić w drobną kostkę.
2. Ugotować kaszę jaglaną.
3. Cebulę utrzeć na drobnej tarce lub podsmażyć.
4. Dodać przyprawy, pietruszkę i koper.
5. Wymieszać. (Kasza może być ciepła.)
6. Dodać 1-2 surowe jaja.
7. Wymieszać.
8. Uformować kotlety.
9. Smażyć na maśle klarowanym lub upiec.



Wartości:

1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
hmmm taka nasza polska wersja falafelków :D i w sumie w kotlecikach mamy wszystko.... B/W/T :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omlet z cukinią na słodko

Wiecej