SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs wrzesień - dla rowerzystów :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3265

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Zasady:

1. Prosta pod względem nachylenia droga.
2. Zarejestrowanie przejazdu telefonem/Go-Pro etc (np. przyklejone do roweru, czy też umiejscowione przy trasie przejazdu).
3. Potwierdzenie max prędkości jakimkolwiek zrzutem (STRAVA, SUUNTO, POLAR)
4. Przejazd ma polegać na wystartowaniu i max rozpędzeniu roweru na odcinku nie dłuższym niż plus/minus 400m.
5. Wskazane wyłapanie pogody bezwietrznej (na tyle na ile będzie to możliwe).

Jeśli ktoś w to wchodzi to ja przy okazji robię swoje media.

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Miałem pojechać, ale .... mi rower zardzewiał



A tak serio serio, to od tygodnia wieje od 12 do 20m/s a jedyna prosta doga bez górek wiedzie nad samym brzegiem morza i albo bym jechał z wiatrem, albo pod wiatr.



Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-09-30 18:58:30
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
@Ronin78, ciekawy konkurs. Rozważę podejście do niego
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92723
Oooo.. właśnie sie zastanawiałem czy coś wymyślisz ciekawego ;-P jak znajdę czas na rower to spróbuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Spoko - ja w takim układzie też zaatakuję :)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728600
O ! , wreszcie Ronin-fajny konkurs-ciekaw jestem jakie czasy i prędkości wykręcicie .

Tylko przypominam-do 15 wrzuca film ze swojej najlepszej próby Wyzywający-reszta walczących od 15 września załącza swoje próby.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Ok powininem jutro nagrać. Kluczowa jest Vmax jaką uczestnicy będą w stanie uzyskać :)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ron, nagranie może być z komórki przymocowanej do roweru, tak? Do tego zrzut movescount będzie ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Tak Novy, tylko jak wspomniał Masti ja mam czas do 15-tego wrzucić materiał, a Wy od 15-stego do końca miesiąca :) dzisiaj jest ładna pogoda więc spróbuję po treningu przymocować komórkę i nagrać to co jestem w stanie zrobić. Może coś z tego wyjdzie :)
A co do zrzutu interesuje nas profil trasy i największą prędkość (moves jak najbardziej pokaże oba parametry), wątpię aby ktoś na takiej pełniej dzidzie wytrzymał więcej jak te 400m więc tu jakoś specjalnie nie trzeba odcinka kontrolować, ja tyle potrzebował nie będę żeby osiągnąć V-max, myślę że nikt nie będzie tyle potrzebował ;)



Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-09-08 12:23:54

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Media konkursowe. Pogodę trafiłem idealną, 27/28 C bezwietrznie, zrobiłem przed nagraniem 30km trening w tempie średnim 31km/h i przystąpiłem do nagrania. Moje spostrzeżenie jest takie że GPS wykazał co widać na zrzucie na samiutkim starcie 1m przewyższenia w dół, pod koniec próby 1m przewyższenia w górę. Dlatego ważna jest kamera. nie ma żadnych przewyższeń, droga płaska jak stół, zegarek odpaliłem w ruchu, zapomniałem go włączyć startując i być może dlatego. Startowałem od strony rzeki w stronę przeciwną (rzeka jest za znakiem i krzakami - tam gdzie rozpoczynam nagranie). Nikt nie projektuje ulic które zaczynając się przy rzece schodzą w dół dla pewności wrzucam jeszcze zdjęcie z google maps (widok w obie strony). Największa zanotowana prędkość 53,5 km/h odcinek jaki potrzebowałem ok.350m, zapomniałem zastartować zegarek na samym początku (a wyłączyłem go pod domem - położony poniżej poziomu drogi). Ogólnie próba ciężka, w szczytowym momencie powiedziałbym niebezpieczna, taki maksymalny wysiłek z rękami na lemondce powoduje niepewność w kwestii utrzymania równowagi, chociaż na filmie wygląda to dość stabilnie













Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-09-09 07:34:52

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 118 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7879
ABS Ci nie działa Nie było rozbieżności w v-max pomiędzy GPS a licznikiem rowerowym ?

psy służą wilki są wolne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Z tym tylnym kołem to wiem, że przeginka, co ciekawe nawet tego nie czułem, dopiero jak zszedłem z roweru zobaczyłem kreskę na asfalcie i film z kamery to to zobaczyłem. Starałem się szybko zahamować i tak to wyszło. Co do licznika rowerowego, nie mam go niestety, ale nawet jakbym miał to nie wiem czy byłbym go w stanie obserwować, przez tą kluczową chwilę bałem się, że spadnę z roweru ;)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs wrzesień - One-handed Overhead Press

Następny temat

Redukcja białko b.wysoko

WHEY premium