Konkurs Trenuj z Mistrzem SFD

Dziękujemy za udział w konkursie! Spotkanie z Krzysztofem wygrywa ekipa gienus12 ! Gratulujemy i prosimy o kontakt na marketing@sfd.pl i podanie swojego nr. telefonu w celu ustalenia spotkania! Piona!

Dzięki wielkie :D.. To będzie mocny trening

gratki , czekamy na fotki

Za nami bardzo udane spotkanie Mistrza - Krzysztofa Piekarza (ze swoją partnerką Adą) z wybraną ekipą z forum SFD: Oktawią, Konradem i Damianem


Trening odbył się w dniu 25 lipca w Gdyni w Pure Jatomi


Bardzo fajne miejsce i świetna ekipa - to musiało się dobrze skończyć
Na ruszt wjechały barki i ramiona, trening prowadzony przez Krzysztofa, w przerwach pogawędki i konsultacje, a na koniec upominki od AllNutrition.



Konrad pochwalił się u siebie w blogu https://www.sfd.pl/post-p18190323.html tym co było w torbach od Krzyśka


Jak widać same konkrety i podstawy.
Poniżej wrzucę fotorelację z treningu i biorę się za montaż filmu podsumowujący spotkanie Mam nadzieję, że w przyszłości do kolejnego wspólnego treningu zgłosi się jeszcze więcej ekip, skończą się wakacje i urlopy, więc nie będzie wymówek

Fotorelacja "Trenuj z Mistrzem SFD" - 25.07.2017 r , Gdyni - Pure Jatomi

Panowie przed treningiem załadowali solidną porcję nowej przedtreningówki od AllNutrition https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html , ktora nie tylko świetnie smakuje ale przede wszystkim konkretnie działa!

Na pierwszy rzut poszedł trening barków wg metod , które zaproponował Krzysztof