Koniec treningu?

Witam,

Proszę napiszcie jak to u was wyglądało czy to już koniec ze sportem na poważnie?
Jakieś dziesięć miesięcy temu narodził mi się synek i od tej pory zaprzestałem treningów.
Do tej pory trenowałem kolarstwo, miałem bardzo dobre wyniki, min 4 treningi w tygodniu, teraz brakuje czasu i sił choćby na 1.
Pracuję w godzinach porannych, z powodu prac dodatkowych 3 dni w tygodniu mam zajęte i treningi w te dni odpadają.
Gdy wracam z pracy wiadomo chcę poświęcić czas dziecku i zawsze jest coś co trzeba w domu zrobić.
Wpadam w depresję gdy widzę jak rośnie mi waga i jak powoli dziadzieje.

Nie mam dziecka, ale ile osób jest na forum co ma dzieciaki i trenują, zawsze mozesz też jakis trening w domu ogarnąć, nie zbudujesz nie wiadomo czego ale zawsze to bedzie jakaś aktywność

Staram się coś robić żeby nie zdziadzieć do reszty ale to jednak nie to samo.