Kategorie wagowe

Witam, czemu każdy mówi, że za duża masa mięśniowa jest przeszkodą w sztukach walki i np osoba z 175cm wzrostu powinna walczyć w max kategorii półśredniej, bo dalej to już będzie za wolna, brak kondycji i przeciwnicy za wysocy, chodzi mi o MMA. Można by się z tym zgodzić jeśli ktoś jest drobnej budowy ciała i przy wzroście 175 jego normalna waga to około 70kg, ale jeśli ktoś jest mocnej budowy, typu endo/mezo, oraz waży normalnie 85kg przy BF około 15% to chyba lepiej aby walczył w kategorii do 84kg, a nie redukował i męczył się w kategoriach niższych.

Myślę, że najrozsądniej będzie porozmawiać o tym z Twoim trenerem, który widzi jak sobie radzisz i razem powinniście podjąć decyzję w którą stronę iść.

Spójrz na pudziana ile masy musiał zbić, większa mas większe zapotrzebowanie na tlen, mięśnia trzeba dotlenić. No i większa masa może być przyczyną ograniczenia mobilności.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-13 20:53:44