SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

Dodaj odpowiedź

KONKURS CROSSFIT I TREC

Wysłana -
Z małym opóźnieniem czasowym ale startujemy z kolejnym konkursem w dziale poświęconemu CROSSFIT.

Aby konkurs był atrakcyjny przewidziane zostały na prawdę solidne nagrody dzięki uprzejmości sponsora firmie TREC.

Zaczynając od nagród:
Miejsce I - 500zł
Miejsce II - 300zł
Miejsce III - 200zł

Do wykorzystania na stronie Trec.pl

A teraz zadanie dla Was. Z racji, że fajnie by było jakby dział również zyskał na konkursie postanowiliśmy dać Wam zadanie takie:

"Stwórz poradnik dla początkującego adepta Crossfit"

Dajemy Wam dowolność w tworzeniu takiego poradnika i wolną rękę jeśli chodzi o jego zawartość. Celem jest stworzenie poradnika, który w prosty sposób podpowie jak zacząć swoją przygodę z Crossfitem. Może zawierać ogólne informacje o systemie, podstawowe ćwiczenia, kolejność przygotowania i pierwsze kroki w samym systemie treningowym. Może zawierać filmy i zdjęcia z podstawowych ćwiczeń czy WODy dla początkujących, propozycje rozgrzewki, ćwiczenia mobilności itd itd. Ograniczeń nie ma, tylko Wasz fantazja Was hamuje. Wszystko co związane z Crossfitem może się znaleźć w pracy.

Ogólne informacje:
1) Wyłonimy 3 zwycięzców spośród wszystkich przesłanych prac ( najbardziej merytoryczne, ciekawe prace )
2) Swoje prace zgłaszamy w tym temacie.
3) Czas na zgłaszanie prac to 12 wrzesień.
4) Po ogłoszeniu wyników do 2 dni roboczych należy złożyć zamówienie na konkretną kwotę ze strony trec.pl. ( jeśli dana osoba nie wywiąże się w terminie z zamówieniem nagroda przechodzi na kolejnego uczestnika)
5) Wszystkie 3 prace zwycięzkie zostaną zebrane w jednym temacie i podwieszone w dziale aby mogły z nich korzystać osoby początkujące.

Nagrody są bardzo fajne, czasu też na napisanie treści jest więc zapraszamy do działania bo konkurs jest dla Was.


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2016-08-30 20:58:22
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Mamy pisac prace tutaj czy w postaci prezentacji rowniez moze byc?
Wysłana -
Tutaj wrzucać trzeba prace
Wysłana -
To moze jakis zamkniety temat dla kazdego z uczestnikow?;) byloby latwiej edytowac itp
Wysłana -
Ale finalną wersję można wrzucić tutaj,a jak cokolwiek trzeba edytować to pisz do mnie na pw i ogarniemy
Wysłana -
Chyba pierwszy raz z pełną świadomością nie wezmę udziału w konkursie. nie znam się na crossficie :P ;)
Wysłana -
Ale właśnie osoby, które wezmą udział napiszą prace, które pozwolą nieco się zapoznać z tym tematem
Wysłana -
Praca oczywiście będzie twórcza ale czy jest wymóg stosowania odnośników np dla zdjęć czy filmów zaczerpniętych z neta ?
Wysłana -
Super konkurs. Może podejmę się wyzwania, ale nie wiem czy dam radę wyrobić się czasowo
Wysłana -
fsl
Praca oczywiście będzie twórcza ale czy jest wymóg stosowania odnośników np dla zdjęć czy filmów zaczerpniętych z neta ?


Nie ma takiej konieczności. Każdy z Was indywidualnie decyduje co chce umieścić w pracy.
Wysłana -
Prezentacje niestety nie wchodzą w gre, bo chcemy pozniej podwiesic w dziale najlepsza prace.
Strona 1 z 8
Dodaj odpowiedź