ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :
http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html
...
Napisał(a)
akurat nie musisz udowadniac bo jestes pewna marka ja to wiem , forme zawsze miales mega , podlalo ale zyly na nogach dalej sa 12-16 tyg i bedzie kozak forma pozdro i lecisz Kamil!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tutaj coś z dzisiejszej Niedzieli
po godzinie na bieżni
jeszcze 40 minut przedemną, tylko wypije 25 g BCAA XTRA
NOWE SMAKI - KIWI MIAZGA W KOSMOS I SUPER KOLOR
po godzinie na bieżni
jeszcze 40 minut przedemną, tylko wypije 25 g BCAA XTRA
NOWE SMAKI - KIWI MIAZGA W KOSMOS I SUPER KOLOR
...
Napisał(a)
Mocno podlany jesteś a czasu nie wiele. Będę obserwował progres. Wychodzisz w 85? Dwójki mega!
...
Napisał(a)
Tutaj filmik z Niedzieli na 4 tyg przed MP
z Mariuszem Przybyła, wage mamy podobną ok 90 kg
jak widać u mnie forma odstaje, jade dziennie 3 x aeroby, mysle ze bedzie akurat na styk forma
tylko każdy dzień musi być na 100%
z Mariuszem Przybyła, wage mamy podobną ok 90 kg
jak widać u mnie forma odstaje, jade dziennie 3 x aeroby, mysle ze bedzie akurat na styk forma
tylko każdy dzień musi być na 100%
...
Napisał(a)
LEDWO ŻYWY POWOLI KONCZE TRENINGI DO MISTRZOSTW ŚLĄSKA!
Tutaj zmiana od początku testu po niecałych 12 tygodnia
jutro wstawie bardziej aktualne zdjecia, ja jestem zadowolony
jak zawsze dawalem z siebie wszystko, aby w tym czasie jak najwiecej zdziałać
z CZYSTYM SUMIENIEM MOGE POWIEDZIEC, ZE WIECEJ NIE MOGLEM ZROBIĆ!
Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2015-04-09 22:23:26
Tutaj zmiana od początku testu po niecałych 12 tygodnia
jutro wstawie bardziej aktualne zdjecia, ja jestem zadowolony
jak zawsze dawalem z siebie wszystko, aby w tym czasie jak najwiecej zdziałać
z CZYSTYM SUMIENIEM MOGE POWIEDZIEC, ZE WIECEJ NIE MOGLEM ZROBIĆ!
Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2015-04-09 22:23:26
...
Napisał(a)
W NIEDZIELE ODBYŁY SIĘ
MISTRZOSTWA SLĄSKA
Startowalem w 2 kategoriach
- Juniorów Wszechwag
- do 90 kg
w juniorach zajałem 2 miejsce, wygrał Tomasz Marzec, super przygotowany, super ładna sylwetka, wygrał również kategorie do 80 kg
do 90 kg ostatecznie zajałem 7 miejsce
Z MARIUSZEM PRZBYŁA (5 miejsce do 90 kg, mój ziomek)
MISTRZOSTWA SLĄSKA
Startowalem w 2 kategoriach
- Juniorów Wszechwag
- do 90 kg
w juniorach zajałem 2 miejsce, wygrał Tomasz Marzec, super przygotowany, super ładna sylwetka, wygrał również kategorie do 80 kg
do 90 kg ostatecznie zajałem 7 miejsce
Z MARIUSZEM PRZBYŁA (5 miejsce do 90 kg, mój ziomek)
...
Napisał(a)
świetny progres kolego, do zobaczenia :)
...
Napisał(a)
mega forma i mega dobre wycinka i robota
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :
http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html
Poprzedni temat
niespotykana Kreatyna?
Następny temat
Nowość w ofercie ActivLab - Creatine HCL - Nie przegap!
Polecane artykuły