Jan Łuka - fenomen na skalę swiatową

gdzie są granice ? jak wielkie znaczenie ma wiek? pozwolicie ze skorzystam z pewnego artykułu z czasopisma kulturystycznego :) przedstawię sylwetkę człowieka, który według mnie powinien byc bardziej doceniony , człowiek który ma niesamowitą genetykę w sumie ma za sobą 38 lat harówki aktualnie ma 57 lat - 18-krotny mistrz Polski w 3-boju siłowym - Jan Łuka
wiek : 57 lat
obwód klatki: 120 cm
w biegu na 60 m : 7 sekund
wrost: 168 cm
obwód bicepsa: 45 cm
waga 88 kg
obwód uda 68 cm
Jest fenomenem sprawności fizycznej na skalę światową. W czerwcu tuż po swoich 56 urodzinach jako pierwszy na swiecie przekroczył barierę 400 kg w martwym ciągu. W tych zawodach wzieli rowniez udzial czołowi polscy strongmani : Mariusz Pudzianowski, Sebastian wenta i Piotr Dybus. Pudzian i Wenta dzwigneli wtedy po 320 kg . :) hehe mariusz Pudzianowski powiedzial ze nie jest dla niego zadną ujmą przegrac z 18-krotnym mistrzem Polski w 3-boju siłowym. Podczas tych samych zawodów Jan Łuka pobił kolejny rekord świata. :) podciągnał się na drązku z dodatkowym cięzarem 102,5 kg wyobrazcie sobie taką sztangę czy razem z nią latwo się podciagnac ? teraz zalozę się ze wielu chlopakow ktorzy nie cwicza nie podniesie się na drazku 2 razy a moze nawet raz a co dopiero z jakims ciezarem. Pudzianowski podniósł się z ciezarem 75 kg a Wenta tylko z 40 kg. W ubiegłym roku Jan Łuka wpisał się do Ksiegi Rekordów Guinnessa. Mieszka w Gdyni jednak mozna go nazwac najsilniejszym góralem swiata bo do 18 roku życia mieszkał z rodzicami w Rychwałdzie małej góralskiej wiosce koło Żywca. Ma 3 braci, ale tylko on 1 wdał się w ojca który kłądł na rękę wszystkich okolicznych siłaczy. Janek do dzisiaj pamieta Franka Bielika, potęznie zbudowanego rzeznika, ktorego polozyl na rękę majac zaledwie 16 lat. Dwa lata pozniej juz w wojsku po raz pierwszy wystartował w podnoszeniu ciezarów. W podrzucie zaliczył wtedy 140 kg, w rwaniu 110 kg i w wyciskaniu stojąc 110 kg. Całkiem niezle jak na debiutanta. Nie szkodzi mu upływ lat wiec moze pomaga dieta? Kolejna zagadka: Jan Łuka je wszystko normalnie i to w ilościach nie odbiegających od przeciętnej. Wiec moze odżywki? Nie, nigdy ich nie stosuje. Od czasu do czasu ten czy inny zawodnik wrecza mu po zawodach puszkę odżywek, jesli znudzil mu się jej smak. Czasem sponsor dolacza opakowanie do nagród rzeczowych. I tu juz chyba dochodzimy do granic absurdu. Jak to możliwe? Dlaczego dystrybutorzy odzywek nie ustawiaja się w kolejkę z propozycjami kontraktów?
Jan Łuka człowiek który w wieku 57 lat posiada organizm o wydolności 25- latka. Według mnie to człowiek godzien wielkiego podziwu :) Jakie są wasze komentarze?
Co o tym sądzicie ? Bo według mnie to dowód na to ze wiek nie gra tak wielkiej roli, chociaz w tym wypadku duzo znaczy genetyka :)

Witam.Pozwole sobie odświeżyć artykuł ponieważ jest w nim błąd.Pan Jan,owszem dzierży rekord Guinessa ale nie w martwym ciągu tylko w tzw "żelaznym ciągu".Cała rzecz polega na tym że w "żelaznym ciągu" w odróznieniu do martwego ciągu nie stosujemy chwytu naprzemiennego tylko podciągamy sztangę podchwytem,co dodaje trudności.Sztanga podciągana i trzymana jest praktycznie siłą palców,a ciąg wykonywany jest z podstawek wiec jest to w sumie półruch.Pokonał w tym Pudziana,Dybusa i Wentę,co jeszcze bardziej świadczy o trudności tego boju



Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-12-10 16:30:17

dodam ze na treningach w martwym ciągu jego wynik to 430 kg wiec przy dostepie to dobrych odzywek mogłby pokonac barierę 450 kg na razie jego rekord(swiata) to 402,5 kg

Rzeczywiście Pan Łuka jest wybitnym siłaczem. Co do wyniku w mc to nie jest to rekord świata, tym bardziej, że Pan Łuka ciągnie z dość wysokich podstawek(co nie zmienia faktu, że też chętnie chciałbym ciągać +400kg...nawet z podstawek

Zastanawiam się tylko jak to jest z tymi odżywkami i dietą....chociaż czemu nie...

uchywy to no ma:D ale to co on robi to ciągiem nie można nazwać.... ale i tak go podziwiam. Rozmawiałem z nim ile by wziął w normalnum ciągu( z ziemi) to powiedział że 300kg bez przygotowania...

niesamowity gość,szaczunek dla niego

niwiem czy nazwanie go dziarskim staruszkiem było by na miejscu bo gościu jest w wieku emeryta a z wyglądu ciała 30 lat !! to jst idealny przykład sportowca doskonałego ! jego zdjecie i ten opis można pokazać rodzica jak mająjakieś obiekcję co do tego że naprzykład ktośchodzi na siłownie lub je odrzywki !! Jan Łuka jest idealnym przykładem iżbardzo długapracą, wytrwałoscią idzie osiągnac sukces który będzie widoczny przez lata !!

Gdybym gościa na żywo niewidział i jużkilka ray nieczytał w gazetach to stwierdził bym ze ktoś tu przykleił głowę do ciała kulturysty :lol:

Nie duzo wyzszy ode mnie. Ciekawe, zmotywowalo mnie to do dalszej pracy nad soba! Sog dla Ciebie.

W sumie... bez odżywek

Ciekawy dziadek

przy dostepie to dobrych odzywek mogłby pokonac barierę 450 kg

mariusz chyba nie wiesz co piszesz,
ale rozumiem masz 16 lat, doceniam twój czyste podejście do tego sportu