Jakie połączenie suplementów na początek ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 224

Dostałem zestaw HMB, Kreatyna i Aminomax. Wcześniej ćwiczyłem na siłowni, ok. 12 miesięcy, jednak było to z przerwami. Teraz wróciłem i stosuję te odżywki jednak w zmniejszonej dawce, co powiecie? Macie jakieś lepsze alternatywy? dokładnie ten zestaw

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-01-04 18:51:34

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

1.nie wklejamy obcych linkow

co do suplementow
aminomax daj okolo 10-15g po treningowo
hmb 3g dziennie, 1g rano, 1g po treningu, 1g przed snem
kreatyna 5-8g w dzien treningowy okolotreningowo, w dzien wolny okolo 3-4g

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Alternatywy lepsze sa ale jak masz już taki zestaw to go wykorzystaj.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

jak dostałeś to ok
ale gdybyś miał kupować to omijaj szerokim łukiem hmb

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

tajho

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 224

Dostałem, jeszcze pytanie co zrobić jeśli zatrzymam cykl kreatynowy, ale będę kontynuował siłownię i dalej brał aminomaxa? Jakoś redukować ten nagły spadek kreatyny?

...