SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Jakie odżywki na start ?

Wysłana -
niestety to prawda. ja od 6 lat trenuje na silowni, gdzie sprzet pamieta czasy arnolda, a idzie zrobic znakomity trening
Wysłana -
No dobra, to co z tą dietą ? Ja jestem zielony w tym. Skorzystać z jakiejś gotowej, jakiej ?
Wysłana -
Karorrr93
No dobra, to co z tą dietą ? Ja jestem zielony w tym. Skorzystać z jakiejś gotowej, jakiej ?
albo poczytaj tematy podwieszone i uloz sam i wrzuc do poprawek albo skorzystaj z potreningu.pl odplatnie
Wysłana -
Karorrr93
No dobra, to co z tą dietą ? Ja jestem zielony w tym. Skorzystać z jakiejś gotowej, jakiej ?


mozesz skorzystac z pomocy osob, ktore zrobia ja za ciebie lub samemu pokombnoac
https://potreningu.pl/plan 
Wysłana -
Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html 
Wysłana -
Dieta i trening to podstawa. Jeżeli chodzi o suple to kompleks witamin i minerałów + probiotyk + omega 3 + odżywka białkowa na uzupełnienie braków. Resztę ogarniesz sobie z czasem.
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź