SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź Kliknij i dowiedz się więcej o kreatynie!

Jaki cykl kreatynowy?

Wysłana -
godav
Moim zdaniem jedynym sensownym sposobem jest przyjmowanie kreatyny wyłącznie okołotreningowo ;)


Czyli idąc tym tokiem myślenia w dzień treningowy jest bez sensu?
Wysłana -
W dzień treningowy jest bez sensu? Chyba chodziło Ci o dzień nietreningowy?
Wysłana -
No tak, w nietreningowy mój błąd.
Wysłana -
W końcu wyszło na to że zdecydowałem się na stałą suplementację 7g , jak zredukuje to dam na stałe 5g...
Wysłana -
Nie powinno to stanowić większej różnicy.
Wysłana -
No to spoko mogę zostac przy 7 gr...:)
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź