SFD.pl Trening dla zaawansowanych

Dodaj odpowiedź

Jak wycisnąć 100 kg na ławce?

Wysłana -
Ok, dzięki, po prostu po 100 kg zaczyna się "nowe życie". :) Przez miesiąc przybyło tylko 5 kg i pomyślałem, że jest coś nie tak :P Więc po co się męczyć, lepiej spytać mądrzejszych. Tak mam, lepszych od siebie podziwiam- nie hejtuję.:) Bogatszych szanuję, itd.
Wysłana -
KaczoRhEaD
Ok, dzięki, po prostu po 100 kg zaczyna się "nowe życie". :) Przez miesiąc przybyło tylko 5 kg i pomyślałem, że jest coś nie tak :P Więc po co się męczyć, lepiej spytać mądrzejszych. Tak mam, lepszych od siebie podziwiam- nie hejtuję.:) Bogatszych szanuję, itd.

Spokojnie :) wszystko przyjdzie z czasem,nie sluchaj opini innych wyznaczaj sobie małe cele dla przykładu 'za poł roku chce wyciskac 10kg więcej' ja tez kiedys chciałem 100 przyszedl dzien co zrobiłem tym 30 powtórzen :)
Wysłana -
Wow, ile lat ćwiczysz? :O
Wysłana -
14 rok idzie z jedną 2 miesięczną przerwą .
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź