SFD.pl Trening dla początkujących

Dodaj odpowiedź

Jak to zmienić?

Wysłana -
Cześć! Ostatnio zauważyłem u siebie coś dziwnego. Na obrazku zamieściłem strzałki ukazujące o który mięsień chodzi.
Jaki mięsień ćiczyć i jak, żeby to wyglądało normalnie? Bo obecnie moje barki nie są prostopadle do ziemi.
Pozdrawiam

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
W tym miejscu co zaznaczyłeś jest górna część mięśnia czworobocznego. Jest on u Ciebie za duży czy jak?
Wysłana -
Nie mogłeś wstawić swojego zdjęcia tylko w Picasso się bawisz ?
Wysłana -
pewnie masz dysproporcje w budowie miesnia, jak i nieco bardziej spoetego po stronie dominujacej ciala, to dosc typowa przypadlosc
Wysłana -
NBiektózy tak mają że kaptury maja wysoko zaczepione i jest taki spory spadek.
Wysłana -
Oto zdjęcie, da się temu jakoś zaradzić?

Wysłana -
Nie zrobisz nic, oprócz tego że rozbudujesz swą sylwetkę.
Wysłana -
Nie zrobisz nic, oprócz tego że rozbudujesz swą sylwetkę, powiekszysz obręcz barkową
Wysłana -
z tego zdjecia nie wynika nic nadzwyczajnego
miesien slabo rozwiniety, trzeba popracowac nad nim
Wysłana -
Nawet nie trzeba tutaj jakichś bezpośrednich ćwiczeń na czoroboczny. Zbuduj 10-15kg masy to sylwetka się diametralnie zmieni. Może to zając 1-2 lata, więc uzbrój się w cierpliwośc.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź