Jak to możliwe?

Witam wszystkich i od razu przechodzę do tematu: Tak więc nie chodzi tutaj o mnie, tylko urażoną dumę znajomego, który warzy około 100kg, i reprezentuje dużą siłę, gdyż na klatę bierze 130kg. A 2 dni temu przegrał 200zł ponieważ podszedł do niego chłopak warzący na oko max 70kg, i zaproponował mu siłowanie się na rękę, no i ku wielkiemu zdziwieniu ten "chłopczyk" pokonał go bez większych problemów. Tak więc nasuwa się pytanie: JAK JEST MOŻLIWE POSIADANIE TAKIEJ SIŁY BEZ MASY MIĘŚNIOWEJ? Gdyż on nie chciał nam zdradzić swojego sekretu. Będę wdzięczny za wszystkie odpowiedzi i z góry dziękuję

Zgadzam się z tobą, ostatnio dużo czytałem o armwrestlingu ( siłowaniu na rękę) no i tutaj pracuje prawie całe ciało, poza tym znaczną rolę odgrywa technika.

Zapewne trenuje 3boj siłowy.Liczy sie nie tylko siła ogólna ale takze dynamika i siła przedramiona i bicepsa...ogólnie to cała łapa pracuje
A ze kolega wyciska 130 na klate to o niczym nie świadczy.W siłowaniu klata nie pracuje

warzy około 100kg, i reprezentuje dużą siłę, gdyż na klatę bierze 130kg
30kg ponad swoja wage to jest jeszcze poczatkujacy.Sily nie mierzy sie klatka to po pierwsze.

To ze ktos jest duzy to nie swiadczy o sile.

Rozumie, ale kumpel nie jest kulturystą, ani ciężarowcem, czasami tylko przejdziemy się na siłownię, Jestem zdziwiony siłą "mniejszego", gdyż kumpel od urodzenia mieszka na roli no i siłę ma wyrobioną w inny sposób, tak więc siłę ręki ma taką ze hoho.

Od Niedawna interesuje sie siłowaniem na rękę kilka miesięcy temu gdy siłowałem sie ze starym dostawałem za każdym razem bez masła dziś gdy ojciec sie nie wezmie w garść to nie ma polotu. zwłaszcza
gdy jest po pracy itd. Wiele zależy od techniki i tego jak ustawisz walkę/ jezeli jestes wytrzymały to staraj sie nie przegrać i zmęcz przeciwnika. jezeli jesteś dynamiczny zaatakuj od razu trzeba wykorzystywać swoje walory. Osobiscie ważę 73-75 kilo i nie mam problemów z rówieśnikami podchodzącymi po 90-100 kg.
BTW. Zawsze staram sie aby odległość miedzy nadgarstkiem a barkiem była jak najmniejsza.

Prosta sprawa ten mniejszy miał wyrobioną dobrą technikę pewnie to nie była przypadkowa osoba tylko ona to trenuje

Wilku34 zgadzan sie z tobą. Technika i jeszcze raz technika.

sila reki w duzej mierze zalezy od mocnego przyczepu lokciowego
w armwrestlingu mozemy rozpoznac ponad 90 taktyk ataku


tyle wyczytalem w KiF-ie jakies 2 nr temu...

Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-07 15:02:43

Witam wszystkich i od razu przechodzę do tematu: Tak więc nie chodzi tutaj o mnie, tylko urażoną dumę znajomego, który warzy około 100kg

To nie jest bardzo wielka sila moj kolega wazy 75kg( rocznik 1991) i wyciska 125kg

W miejscowym gimnazjum były jakiś tydzien temu jakieś imprezy i min. konkurs siłowania na ręke. Uczestniczyli oczywiscie nie ludzie z gimnazjum tylko starsi. Chłopaki po 21 lat , starsi do 30 wszyscy po pare lat na siłce , po 130 na klate itd. Jeden nawet pewnie ze 160 i do tego cały rok trenował armwrestling. Zawody wygrał człowiek w wieku około 60 lat, a ten który trenował siłowanie się na ręke skonczył po walce z 60 latkiem z kontuzją ręki . I powiedzcie mi WTF ??

sama technika... widziałem już kiedyś jak facet ćwiczący zawodowo armwrestling pokonał dużo silniejszego i cięższego zawodnika, w KIF z kwietnia 2008 jest nawet dość obszerny artykuł na ten temat...