Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-22 11:42:23
...
Napisał(a)
na drugi cykl ___ nie wypełnisz ankiety konkretnie to nieda rady nic zrobić
Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-22 11:42:23
Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-22 11:42:23
...
Napisał(a)
1. WIEK:24
2. WAGA:78
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok
6. DIETA:
-białko:50%
-węglowodany:50%
-tłuszcz:% DZ
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:Sucha masa miesniowa wraz z rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Szczupla sylwetka z lekka 'opona'
13. STAN ZDROWIA: BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):Szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:70
-martwy ciąg:85
-przysiad:120
2. WAGA:78
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok
6. DIETA:
-białko:50%
-węglowodany:50%
-tłuszcz:% DZ
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:Sucha masa miesniowa wraz z rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Szczupla sylwetka z lekka 'opona'
13. STAN ZDROWIA: BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):Szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:70
-martwy ciąg:85
-przysiad:120
...
Napisał(a)
1-12 testo 250 e5d
deka odpada __ nie potrzebujesz jej teraz
hcg 1000iu e2d x5 zaczynasz na dzień przed ost wbiciem testo
clom 50 mg na noc przez 18 dni,start po 10 dniach od ost wbitego testo
i najważniejsza część cyklu to odpowiednie żarcie
deka odpada __ nie potrzebujesz jej teraz
hcg 1000iu e2d x5 zaczynasz na dzień przed ost wbiciem testo
clom 50 mg na noc przez 18 dni,start po 10 dniach od ost wbitego testo
i najważniejsza część cyklu to odpowiednie żarcie
...
Napisał(a)
Dziekuje bardzo za pomoc. wytlumaczysz mi czemu nie potrzebuje deki?
...
Napisał(a)
nie wykożysztasz jej __ na pierwszym cyklu jak nauczysz się żarcia i prawidłowego użycia soku to i tak dużo __ tak więc efekt po cyklu czy z użyciem deki czy bez niej będzie identyczny __ a myśląc przyszłościowo na drugi cykl też coś będzie trzeba wziąść __ coś mocniejszego jak teraz bo i sylwetka będzie mocniejsza _ przynajmniej powinna być
...
Napisał(a)
jak ma nauczyc sie zarcia jak dieta lezy ? bedzie wbijal na chama i nic z tego nie bedzie
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Polecane artykuły