SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaką mam kupić ławkę do domowej siłowni?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1014
Witam!
Mam zamiar kupić sobie ławkę ale wybór jest tak wielki że głowa boli!!!

Nie wiem jaką wybrać:
-z modlitewnikiem czy z wyciągiem?
-z tym do rozpięteki czy bez?
(czy to do rozpięte zdaje rezultat ?)
-z stojakiem oddzielnie czy przymocowanym?

Czy taka była by dobra?
Czy zamiast wyciągu da się przepiąć na modlitewnik czy modlitewnik jest zbędny?
Czy ten wyciąg szybko się odpina i mocuje?
Czy ta ławka jest wytrzymała?
W wyborze kierować się ceną czy danymi i wytrzymałością?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 45 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4506
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10695
Zdecydowanie taką, która nie będzie miała zintegrowanych stojaków (czyli ze zdjęcia
odpada). Stojaki będziesz mógł wykorzystać do innych ćwiczeń, np. przysiadów.
Ławka, której zdjęcie zamieściłeś, wygląda tak, jakby miała się
rozpaść od samego patrzenia.

Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2010-04-14 15:46:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 705 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17870
takie lawki sobie od razu daruj! bo to jest kupa szmelcu "made in china", sam mam takie gowno w domu i teraz zbieram na porzadniejszy sprzet. Kup cos z keltona lub marbo.
Rozpietki? - cale gowno lepiej robic je hantelkami na dobrej lawce keltona lub marbo
modlitewnik - owszem przyda sie ale mozesz go dokupic pozniej jezeli jestes poczatkujacy ale bardzo sie przydaje
stojaki - najlepiej kupic wolno stojace czyli takie nie przymocowane do lawki, bo mozesz wtedy robic przysiady ze sztanga(bez stojakow tez mozna ale to juz inna historia)
wyciag - rowniez sie przyda
proponowal bym ci kupic na poczatek sprzet jaki ja kupilem(znaczy lepsza lawke bo jak mowilem mam takiego szmelca jak na zdjeciu)
czyli:
-ławke(z mozliwoscia wstawienia np. modlitewnika lub prasy do nog)
-sztange(180cm bedzie dobra)
-sztangielki
-obciazenie(na razie nie potrzebujesz strasznie duzo wiec jakies 70 na troche starczy)
-drazek
a jak pozniej nazbierasz troche kasy to dokupisz sobie:
-prase do nóg
-modlitewnik
-poręcze(przyrrzad to robienia pompek na poręczach)
-oczywiscie obciazenie jak ci zbraknie
-wyciag
-sztange łamaną
to mozesz dokupic pozniej jak bedziesz miec kase a jak nie bedziesz miec kasy to sie nie martw bo tego co napisalem u gory nie musisz miec bo sa cwiczenia zastepujace lecz przydalyby sie

a teraz marsz do:
https://www.sfd.pl/Kelton-f340.html
i zakladasz temat "jaka lawke polecacie do xxx zł"
i w temacie piszesz ze chcesz miec lawke z oddzielnymi stojakami i miejscem gdzie mozna wczepic modlitewnik itp.
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1014
Wielkie dzięki za ostrzeżenie bo jak nie wy to bym kupił tą ławkę.
Ławkę Keltona miała na początku na myśli ale na allegro znalazłem inne tańsze z dodatkami, ale teraz wiem że teo jest nic nie warte.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 705 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17870
ciesze sie ze pomoglem
kup lepiej lawke na stronie keltona to kelton zrobi ci jakas wycene, musisz napisac post w dziale kelton ze chcesz wycene.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1014
Nowy temat chyba mi już nie potrzebny,sam sobie wybrałem co kupie(mam nadzieje że dobrze wybrałem)
Tylko nie wiem w jakiej kolejność kupować akcesoria:

1.Ławkę:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33

2.Stacja na nogi:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/38

3.Wyciąg:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/39

4.Modlitewnik:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/36

5.Stojak:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15

Wyszło mi za wszystko około 850zł.
A chciałem na pierwszy raz przeznaczyć 500 zł więc na początku muszę z czegoś zrezygnować.

Jak oceniasz mój wybór?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 705 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17870
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55
tutaj masz zestaw jaki chciales(lawka, stojaki i modlitewnik)
a z czasem jak uzbierasz kase to dokupisz wyciag i prase do nog

jak kupisz ten zestaw to wyjdzie taniej o kilka dziesiat zloty niz jakbys kupowal pojedynczo

i pozniej napisz w dziale kelton temat pt : "wycena sprzetu"
i napisz tam: prosze o wycene tego i tego sprzetu. I wyjdzie jeszcze mniej ale wiesz to juz kilkanascie zloty. Szalu nie ma ale zawsze cos.

Zmieniony przez - 000Qba000 w dniu 2010-04-14 22:56:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7
Ławka wyposażona została w ramiona do rozpiętek (tzw. motyle), wyciąg górny, przyrząd do ćwiczeń nóg, modlitewnik oraz uchwyt do ćwiczeń na modlitewniku.

http://prosport.com.pl/produkt/lawka-kulturystyczna-z-wyciagiem-5078/


Zmieniony przez - 000psp w dniu 2017-08-08 09:23:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Bierz ławkę z keltona z regulowanym skosem i osobne stojaki. Te marketowki z różnymi bajerami się nie nadają. Kup solidny sprzęt, który posłuży na długie lata.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
000psp
Ławka wyposażona została w ramiona do rozpiętek (tzw. motyle), wyciąg górny, przyrząd do ćwiczeń nóg, modlitewnik oraz uchwyt do ćwiczeń na modlitewniku.

http://prosport.com.pl/produkt/lawka-kulturystyczna-z-wyciagiem-5078/



Zmieniony przez - 000psp w dniu 2017-08-08 09:23:48



Polowe z tych dodatków można wyrzucić, bo nie da się na tym bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6199
Napewno nie bierz z rozpietkami. Modlitewnik tez ci nie potrzebny. Wyciag górny to tutaj wejdzie jakies smieszne kg po ktorych lina najpewniej peknie. Kup dobra lawke stojaki oddzielne i sztange.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spilit do ocenki ;]

Następny temat

Co robić

WHEY premium