sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl NUTRIFARM&OLIMP

Dodaj odpowiedź

JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1

Wysłana -
Witam

Stosuje Jem/nie jem od jakiegoś czasu (jem miedzy 12-16) - schudłem już 3kg,
ale brakuje mi herbaty czy mogę pić ją posłodzoną w fazie nie jem? Chodzi mi też o różne soki i ogólnie napoje...
Jakaś granica czy zapomnieć o tym i tylko w fazie jem delektować się herbatką?
Wysłana -
herbata - swietna rzecz
kawa jeszcze lepsza

ale z cukrem ...

fuj ...

a tak na serio

spobuj przez 3-4 dni nie slodzic - zdziwisz sie jak szybko zacznie smakowac bez tego dotadku
wtedy bedziesz mogl delekotowac sie tymi napojami w fazie NIE JEM

soki soki - osobiscie mowie tego typu napojom nie

poza energetyka nie niosa z soba wiele dobrego
a przez nia moga byc niezbyt korzystne

owoce i warzywa jak najbardziej tak - choc oczywiscie w fazie JEM
Wysłana -
herbata swietna rzecz
kawa jeszcze lepsza !

oczywiscie mam na mysli bez dodatku cukru

a na serio

sprobuj przez 3-4 dni zmusic sie do picia WYLACZNIE bez cukru
zdziwisz sie jak szybko zaczniesz doceniac nowy (oryginalny) smak

soki ...
mowie zdecydowane nie tego typu napojom

poza energetyka nie niosa z soba wiele dobrego
a przez nia moga dzialac niezbyt korzystnie

warzywa i owoce oczywiscie tak - ale w fazie JEM

powodzenia !
Strona 191 z 191
Dodaj odpowiedź