W Z O R EK
29.09.2018 r. - IV Mistrzostwa Polski Zachodniej w WL o Puchar Wójta Gminy Głogów Joanny Gniewosz
REGULAMIN ZAWODÓW
I – CEL IMPREZY
1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego – propagowanie dyscyplin siłowych – w szczególności wyciskania sztangi leżąc.
2. Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2018
3. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży
4.Popularyzacja Gminy Wiejskiej Głogów oraz miejscowości Przedmoście.
II – ORGANIZATOR
1. Kiwacki Wiesław, Gmina Wiejska Głogów, Gminny Ośrodek Kultury w Przedmościu, OSP JOT Przedmoście.
III – TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
Zawody mają charakter otwarty i przeprowadzone zostaną w sobotę 29 września 2018 roku na hali sportowej -Zespół Szkół w Przedmościu ul. Szkolna
IV – WARUNKI UCZESTNICTWA
1.W zawodach mogą brać udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy nie zrzeszeni.
2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach.
3.Uczestnicy muszą mieć ukończony 16-ty rok życia – niepełnoletni pisemną zgodę na start rodzica, lub opiekuna prawnego.
4. Zawodnicy niepełnosprawni muszą okazać orzeczenie o niepełnosprawności.
5. Uczestnik musi posiadać strój sportowy; kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem.
6. Sposób oceniania boju będzie następujący: Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki. Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem (można odrywać pięty, krawędziować ).
UWAGA! Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania, oraz bandaży na łokciach.
V – SPOSÓB RYWALIZACJI
1. Kobiety : w kat. Open według formuły Wilks a;
2. MASTERS +45 open (w/g Wilks'a)
3. JUNIOR do 21 lat open (w/g Wilks'a)
4. Mężczyźni w kat. wagowych: 74; 84; 94; 104 114;+114
5. Niepełnosprawni: w kat. Open według formuły Wilks'a
6. Konkurs dla publiczności i zawodników tzw, "waga płaczu".
Osobno kobiety i mężczyźni.
VI – NAGRODY
1.Trzy pierwsze miejsca w grupie kobiet, niepełnosprawnych, Masters, junior, nagrodzone zostaną pucharami .
2.Puchary za trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej.
3. Puchary dla zwycięzców konkursu dla publiczności i zawodników i zawodniczek.
5.Dla najlepszych nagrody rzeczowe w zależności od pozyskania sponsorów.
6. Dla wszystkich zawodników upominek oraz koszulka tematyczna z mistrzostw!
7. Posiłek regeneracyjny dla zawodników i zawodniczek.
7.Poczęstunek od organizatorów imprezy dla publiczności .
VII – KOMISJE
1. Komisję Sędziowską – powołuje organizator zawodów.
VIII – ZGŁOSZENIA
25 zł wpisowe dla zgłoszonych w terminie (do 15 września 2018 r.)
35 zł wpisowe w dniu zawodów
UWAGA! ilość uczestników ograniczona
1. Zgłoszenia:
Zgłoszenia przyjmowane są do 15 września 2018 r.
Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres e-mail :[email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław Organizator ustala limit zawodników w ilości 60 osób, po wpisaniu się takiej liczby zawodników zgłoszenia nie będą już przyjmowane. Decyduje kolejność zgłoszeń. W zgłoszeniu należy podać: imię, nazwisko, datę urodzenia, miejscowość, wagę ciała, pierwszy ciężar, numer telefonu.
1. Wszystkie kluby i stowarzyszenia sportowe które spełniają warunki określone w pkt. IV uprasza się do zgłoszenia na e-mail [email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław Zgłoszenie udziału w zawodach potwierdzone jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r.o ochronie danych osobowych (Dz.U. Nr 133 poz. 883) w celach niezbędnych do organizacji i przeprowadzenia zawodów
2. Dodatkowe informacje można uzyskać pod w/w adresami lub na stronie
1.fb. Gmina Głogów, Gminny Ośrodek Kultury w Przedmościu
2. Telefonicznie 606 247 512 (od godz. 9:00 do godz. 15:00)
IX – PORZĄDEK ZAWODÓW
29.09.2018 r – (sobota )
1. godz.09:30 – 11:00 zgłoszenie i waga zawodników.
2. godz.11:30 uroczyste otwarcie zawodów przez Panią Wójt gminy głogów Joannę Gniewosz
3. godz.12:00 start zawodniczek i zawodników
X – POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Zawodnicy zobowiązani są do posiadania odpowiedniego stroju startowego , dowodu osobistego, lub innego dokumentu stwierdzającego tożsamość
REGULAMIN ZAWODÓW
I – CEL IMPREZY
1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego – propagowanie dyscyplin siłowych – w szczególności wyciskania sztangi leżąc.
2. Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2018
3. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży
4.Popularyzacja Gminy Wiejskiej Głogów oraz miejscowości Przedmoście.
II – ORGANIZATOR
1. Kiwacki Wiesław, Gmina Wiejska Głogów, Gminny Ośrodek Kultury w Przedmościu, OSP JOT Przedmoście.
III – TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
Zawody mają charakter otwarty i przeprowadzone zostaną w sobotę 29 września 2018 roku na hali sportowej -Zespół Szkół w Przedmościu ul. Szkolna
IV – WARUNKI UCZESTNICTWA
1.W zawodach mogą brać udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy nie zrzeszeni.
2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach.
3.Uczestnicy muszą mieć ukończony 16-ty rok życia – niepełnoletni pisemną zgodę na start rodzica, lub opiekuna prawnego.
4. Zawodnicy niepełnosprawni muszą okazać orzeczenie o niepełnosprawności.
5. Uczestnik musi posiadać strój sportowy; kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem.
6. Sposób oceniania boju będzie następujący: Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki. Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem (można odrywać pięty, krawędziować ).
UWAGA! Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania, oraz bandaży na łokciach.
V – SPOSÓB RYWALIZACJI
1. Kobiety : w kat. Open według formuły Wilks a;
2. MASTERS +45 open (w/g Wilks'a)
3. JUNIOR do 21 lat open (w/g Wilks'a)
4. Mężczyźni w kat. wagowych: 74; 84; 94; 104 114;+114
5. Niepełnosprawni: w kat. Open według formuły Wilks'a
6. Konkurs dla publiczności i zawodników tzw, "waga płaczu".
Osobno kobiety i mężczyźni.
VI – NAGRODY
1.Trzy pierwsze miejsca w grupie kobiet, niepełnosprawnych, Masters, junior, nagrodzone zostaną pucharami .
2.Puchary za trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej.
3. Puchary dla zwycięzców konkursu dla publiczności i zawodników i zawodniczek.
5.Dla najlepszych nagrody rzeczowe w zależności od pozyskania sponsorów.
6. Dla wszystkich zawodników upominek oraz koszulka tematyczna z mistrzostw!
7. Posiłek regeneracyjny dla zawodników i zawodniczek.
7.Poczęstunek od organizatorów imprezy dla publiczności .
VII – KOMISJE
1. Komisję Sędziowską – powołuje organizator zawodów.
VIII – ZGŁOSZENIA
25 zł wpisowe dla zgłoszonych w terminie (do 15 września 2018 r.)
35 zł wpisowe w dniu zawodów
UWAGA! ilość uczestników ograniczona
1. Zgłoszenia:
Zgłoszenia przyjmowane są do 15 września 2018 r.
Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres e-mail :[email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław Organizator ustala limit zawodników w ilości 60 osób, po wpisaniu się takiej liczby zawodników zgłoszenia nie będą już przyjmowane. Decyduje kolejność zgłoszeń. W zgłoszeniu należy podać: imię, nazwisko, datę urodzenia, miejscowość, wagę ciała, pierwszy ciężar, numer telefonu.
1. Wszystkie kluby i stowarzyszenia sportowe które spełniają warunki określone w pkt. IV uprasza się do zgłoszenia na e-mail [email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław Zgłoszenie udziału w zawodach potwierdzone jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r.o ochronie danych osobowych (Dz.U. Nr 133 poz. 883) w celach niezbędnych do organizacji i przeprowadzenia zawodów
2. Dodatkowe informacje można uzyskać pod w/w adresami lub na stronie
1.fb. Gmina Głogów, Gminny Ośrodek Kultury w Przedmościu
2. Telefonicznie 606 247 512 (od godz. 9:00 do godz. 15:00)
IX – PORZĄDEK ZAWODÓW
29.09.2018 r – (sobota )
1. godz.09:30 – 11:00 zgłoszenie i waga zawodników.
2. godz.11:30 uroczyste otwarcie zawodów przez Panią Wójt gminy głogów Joannę Gniewosz
3. godz.12:00 start zawodniczek i zawodników
X – POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Zawodnicy zobowiązani są do posiadania odpowiedniego stroju startowego , dowodu osobistego, lub innego dokumentu stwierdzającego tożsamość
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Krzysztof Piekarz
wycwiel
warrior76
