...
Napisał(a)
No wlasnie - jak w temacie. Co myslicie o polaczeniu jednego z drugim? Jasne - ktos moze powiedziec, ze wszystko zalezy od celu - masa/redukcja ? Na IF mozna masowac ( przy wiekszym oknie jedzenia) jak i swietnie redukowac. Podobnie z SAA - ktore nie zawsze musi kojarzyc sie z masówką. Mozna dobrac w ten sposob np. prop+wino+clen w oknie np 6/18 czy 8/16 i uzyskac (chyba) calkiem fajny efekt.. Pytanie - czy IF jest odpowiednim sposobem odzywiania sie pod cykl sterydowy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
6/18 8/16 mysle że było by spokojnie do przyjęcia i przy saa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Prowadziłem kilka osób na zesatwieniu IF / SAA, zarówno cykle pod rozwój masy i jak i pod redukcję / recomp . Śmało można łączyć, podobnie jak lodzianin1 unikałbym jednak ekstremalnych wersji zakąłdajacych zbyt wąskie okno żywieniowe
...
Napisał(a)
dokładnie jak Hubert na saa mozna robic wiele rzeczy,rzeźbę,masę,rekomp itd ogólnie jesli chodzi o budowę masy mięśniowej to na cykl najlepiej wchodzić z jak najnizszym bf
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
na cykl najlepiej wchodzić z jak najnizszym bf - pod warunkiem, że ma się jakieś muskle
...
Napisał(a)
moze wyraze sie inaczej... zastanawia mnie po prostu sens bicia soku przez czlowieka, ktory ma np % BF'a z 2ką z przodu... wg. mnie mija sie to w ogole z celem, bez wzgledu na to jaka wiedze posiada. ( no chyba ze zakladamy z gory, ze taki Pan w ogole nie zabierze sie za saa). Bo tak jak ktos na tym forum napisal w innym watku -kox sam w sobie nie wyrzezbi, nie zredukuje - jest on jedynie elementem calosci.. w tym pytaniu raczej chodzilo mi o to, jak albo kiedy mozna stwierdzic, ze saa bedzie mialo jakis sens bo jest roznica miedzy np BF 18% a 10%..
...
Napisał(a)
można się redukować na saa,i traktować wtedy saa jako antykatabolik dla ochrony mięśni.Ostatnio staje się to nad wyraz modne,czego nie jestem zwolennikiem u osób poczatkujących,co innego osoba która trenowała wcześniej i się zaniedbała wie jak organizm reaguje na takie leki ma doswiadczenie w odżywianiu i zna swój organizm.Co innego osoba która poszła na 4 treningi w życiu nie miała kontaktu ze sportem i chce sie redukować na saa bo wyczytał że ochronią mu one mięśnia(tylko które? ) tak więc saa mozna wykorzystać w różnych sytuacjach.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły